トレーニングジム

ここ一年くらい、トレーニングジムに真面目に通っている…

昔、チェーン店のジムに通っていたこともあったけれど、
あまり続かなかった。

今は、仲間がいたり、トレーナーさんが教えてくれたり
変化を実感できたり、楽しくて、行くことが生活の一部になっている

先日、友人を紹介で行ったときに思ったこと
他のジムとの差、施設とか、サービスの内容に差があるから選ぶ、というよりも
トレーナーさんとの、信頼関係と