赤レンズ豆のダールスープよ再び！
ナマステ〜🙏皆さまこんにちは。フランクフルトのYokoです。怒涛の１日が終わり、ご褒美に美容パックをいただいてしまった…ありがたや。潤って美肌になってくださいねと言われて「心のカサカサにきくパックをしたいです」とベタな返しをしながらありがたくいただきました。感謝。
そして急いで帰宅。今日はすぐ出来て、美味しくて、栄養のあるレンズ豆のスープにしました。
簡単だからありがたい。しかもよしおさんがどハマり中のため、満足度のポイントが高いのであります。
昨日は鶏肉でしたので、今日はお肉なしですが植物性のタンパク質はたっぷりとれます。
基本的に軽く炒めて材料が柔らかくなるまで煮るだけです。レンズ豆もさっと洗ってすぐ煮こむので便利。
30分くらいで出来上がりです。
美味しゅうございました！幸せ。
それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました！
Bis dann! Tschüss! ビスダン、チュース！(ではまた〜)😊
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