はやおきのすすめ
私は起きれないんですけど。
早起きはいいもんです。頭もスッキリするし、そのおかげで作業もはかどる。
学校の試験当日に早起きして必死に勉強したのもいい思い出。
ただ、私はこの正月休みでそれまで割と健康的だった生活リズムが壊滅してしまいまして。今日休み明けだったから早起きしようと6時にアラームをセットしたら、まあ起きれないこと。
休みの間10時に起きて、朝ごはんとも昼ごはんともわからない食事をとって、ダラダラ過ごしてきた私にはキツすぎましたね。6時は。
明日はしっかり起きようなんて思いながら、布団にくるまってスマホでポチポチこの記事を書いているわけです。
さてさて、明日はどうなることやら。