筋トレ日記 17日目 kaede 2023年4月11日 23:33 自宅で毎日筋トレ。今日は下半身を中心にスクワット30回ワイドスタンススクワット30回スプリットスクワット40回スタンディングカーフレイズ30回 ダウンロード copy #筋トレ #スクワット #スタンディングカーフレイズ #スプリットスクワット この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート