戦略的習慣化のススメ#勉強をはじめたての人の習慣化のコツ

勉強を習慣化することが難しい原因とは？ キャリアアップ、キャリアチェンジのために「よし、やるぞ！」と決意して勉強をはじめたのはよいけれど、 「今日は時間がないから、明日まとめてやろう」そんなことが2、3日と続いて、だんだんと勉強の頻度が下がり、いつの間にかすっかり手つかずの状態になってしまっている…。 私自身もこうした失敗を何度も経験し、そのたびに「どうして私はモチベーションが維持できないのだろう、すぐ怠けてしまうのだろう」と、胸の中が自分を責める気持ちでいっぱいにな