🔴【2022年に向けて】化学物質過敏症 対策まとめ 最新

10月～12月など色々試していましたが、2022年は以下で行こうと思います。
●園芸用の農薬対策マスク＋高密着ファッションマスク で臭い・息苦しさ・見た目・メガネ曇り等もカバー。
●ニット帽をファッションとして、髪への臭い吸着を防ぐ。
●別所へ行って座る場合は、ビニールでも良いので持参して敷く。

🔴重松 園芸マスク（密閉＋排気弁） http://bre.is/FsducwY8
🔴高密着マスク（ポリ製）http://bre.is/nKKCSMgS

シゲマツの園芸マスク   農薬までも防御できるもので、
頬の隙間もなく、ほとんど臭いが入らない印象です。

さらに排気弁がついているので呼吸がとてもしやすく、
驚くほどクリーンな空気を吸うことができました。メガネも曇りません。

さらに頬などもこすれて痛くなることがない設計です。
マスク側の人工的な臭いなども一般的な紙マスクより無いように思いました。

園芸マスクのほうは、とても僅かにゴムぽい臭いがあるので
使用するにつれて減っていくでしょうし、
吊るしておいたり、天日干ししておくのも有効かもしれません。

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🔴デメリット
●無駄に「メーカーロゴ入り」であること
●大げさな病人ぽく見える「排気弁」
●少しもっこりするところ
です。

そして、これらのデメリットを埋めるのが
後者のような立体マスクです。

色もたくさんある為、大げさな見た目･ロゴ刻印を隠すことができ、
なおかつ、立体マスクなので綺麗に覆うことができました。
さらにポリエステル製なのか、紙特有の臭いも少ないように感じました。
なかなかマスク自体の臭いも気にならず、繊維で痒くならず使用感がよかったです。

ズレないように軽くテープを輪っか状にして、内部で留めました。
これにより鼻栓などの苦しい対策をしなくて済みそうです。

※また、中にはマスクの人工繊維の臭いでもOUTな方もいるようなので、その点はご留意下さい。

🔴ニット帽での、髪への臭い吸着の防御
髪へはかなり臭いが吸着するので、泡立ちのよい臭いのないボディソープで髪を洗うようになりましたが、ニット帽をファッションとすることでALLシーズン防御できそうです。

🔴SNSを利用して思ったこと
また近日SNSを利用してみていますが、この界隈を見ていて思ったのは、機敏にSNSに籠って、洗剤や柔軟剤のニュースを過度に追うことや、SNSの特性上、あれこれ愚痴をしてしまう人が多いなという傾向が見られました。
確かに情報を得ることや、愚痴をすることは大事ですが、
なにかと全てに文句を言うクセがついてしまい、返ってストレスになっている危険性があると感じました。
それだとますます過敏・機敏になっていく可能性があります。負の連鎖は注意です。
もし家にいるならば、それをするよりみ趣味や、動画見まくるなり、ゲームするなりすれば、まだそっちに意識がいくのかなと思います。

🔴環境、家庭内でのストレスをとにかく減らすこと
箇条書きにルールを決めて徹底していきましょう。
これは中には子持ちの方や、多人数で暮らす方もいるので簡単にはいかない場合もありますね。

近日、一人での生活となり、全て自分のルールで物事を行えるようになり、安堵の気持ちです。
また、それによってか以前より外へ出ても、臭いなどを感知した際には「ウッ」とはなるのですが、そこで肺が急激に痛くなったりといったことが以前より減った気がします。
つまりストレスの緩和も大きな原因なのではないかと考えています。

🔴食洗機、乾燥機などを活用したストレスフリー化も大きいです。
どちらも洗剤などの薬品から離れることができる要素でもあるからです。
洗剤や空調の他にも大事だなと感じています。

🔴馬毛の歯ブラシを使用
歯磨きを怠ると、食べた食品により口内で臭いが分泌されるので、
口内環境も、化学物質過敏症への一つの原因となるようです。
そこでSNSで化学物質過敏症を克服した方がオススメされていたのが
「馬毛歯ブラシ」であり、1本300円ほどしますが耐久性抜群で、
一切毛先が曲がる感じがありません。毛も別に抜けません。
いくら強くしっかり磨いても一切痛くないというのが最高で、
さらに歯をタオルでこすったようにツルツルになります。

歯磨き粉は「シャボン玉せっけん歯磨き粉」を使用しています。
ダメな人はお湯や塩などで磨いたりする方もいるかもしれません。

🔴椅子などにビニール袋などを敷いて対策
万一に来客･面談がくる場合など、外食する場合などは、
ダイソーなどにある「折りたたみ座布団」や、「ビニール袋」「紙」などで良いので、常に用意しておき、それを敷きましょう。
もしも外食で着席した人は、自身のズボンを嗅いでみて下さい。
恐ろしい汗と洗剤の混じった香りがしますよ。
ズボンに付着した洗剤は、帰宅後に自宅で拡散されいき、とても危険です。
マイ折りたたみ座布団、とても安心できますよ。

本当に面倒ですが、対策するにこしたことがありません。

🔴通販は極力、置き配を利用する
このご時世なので、助かる流行のサービスですね。

🔴テイクアウトは、ネット注文、電子決済で即時退散
ネット注文して取りに行き、電子マネーでバーコード決済を利用して
素早く即時退散することができるので、長期滞在を防ぐことができます。

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🔵参考動画   悪化し続けて重度の症状の方も人それぞれ

● NNNドキュメント （25:00～化学物質過敏症の小学生の奮闘）
https://www.dailymotion.com/video/x73bm7o
超重度の小学生であり、最終的には学校のほうで天井から全て
「アルミ箔＋紙」できた部屋を構築して緩和されています。
この子の未来はどうなるのでしょうか。
家でできる仕事か、理解のあるパン屋や食品製造などの仕事場になるのでしょうか？（洗い物などは臭いのない洗剤、食洗機がある場所なら洗剤に関与しないので、なんとかなりそうです。）

●パン屋で働いていたら化学物質過敏症 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=WhWJTzZNYkc
正直な感想は仕事中に鼻マスクをしている上に、マスクの防護が薄く対策不足だなと思いました。食品製造なので根本として臭いのする洗剤についてオーナーと話し合い、社内対策で禁止事項とできるはずなので、徹底的に対策/協力してもらえば解決できるかと思います。

※2021年現在カナリアッププロジェクトは停止しています。

どれも本当に面倒ですが、治すためにはこうしていくしかないのです。