樺沢紫苑

精神科医、作家。インータネットメディア40万人に精神医学・心理学をわかりやすく配信中。…

樺沢紫苑

精神科医、作家。インータネットメディア40万人に精神医学・心理学をわかりやすく配信中。『アウトプット大全』『インプット大全』シリーズ70万部のベストセラー。

最近の記事

村上春樹の「父性をめぐる冒険」 ~『猫を棄てる』を読んでみた

村上春樹の新刊、 『猫を棄てる 父親について語るとき』 を読んでみた。 これは、「エッセイ」というよりは、 「ミステリー小説」か「推理小説」に近いかもしれない。 残された「いくつかの記憶」と「いくつかの言葉」から、 村上が自分の 「父親はどういう人間であったか」 を大胆に推理していく。 現実を元にしていながら、ここに書かれた内容は、 大部分が 村上の推論、推理である。 ノンフィクションでありながら、 村上のイメージの世界に遊ぶフィクション的な要素もあって、 村上ファン

    • 認知症にアロマは有効か?

      認知症の患者さん。 自分の誕生日も年齢も言えない。 今、どこにいるかもわからない。 家族の顔を見ても、家族だとわからない。 現状を認識する能力、記憶力が著しく低下している患者さん。 しかし、家族が「精神科行きましょう」と言うと、急に目の色が変わり、「自分はボケてない!」「病院に行く必要はない!」「絶対に行かない!」と猛烈に拒否します。 あるいは、夜間の興奮や徘徊の強い患者さん。 寝る前に睡眠薬さえ飲んでくれれば、朝までグッスリ眠れるというのに、睡眠薬を飲まそうとすると、言

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