頭の自律神経のツボ

最近YouTubeで、自律神経を整えるツボがあると耳にして
「百会」と言う、頭頂部にあるツボを押しています。

ここ最近と言うか、我が人生の中で最も調子良い方向に向かって居ます（笑）

よく医者とかに「自律神経の乱れている」と言われるものの
どう解決して良いものか？と思ってました。
まさか、これで体調良くなるとは・・・（笑）

あと、手のひらの小指の付け根～手首付近を押して
痛かったら「ストレスが原因で自律神経が乱れている」そうです

お試しあれ

画像は検索して出てきた
癒やされそうなのにしました