6月8日のアロマレシピ♪
梅雨払いもよいデトックスバス
利尿作用のあるグレープフルーツとジュニパーベリーで半身浴をすれば、血行が良くなり、老廃物だけでなく梅雨時のだるさもとり除いてくれます。二日酔いにもおすすめです。
レシピ
グレープフルーツ 2滴
ジュニパーベリー 1滴
天然塩 大さじ1
作り方
天然塩に精油を混ぜて、浴槽の湯に溶かします。
※光毒性に注意しましょう。
【半身浴】
グレープフルーツ
ジュニパーベリー
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社