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6月8日のアロマレシピ♪




6月8日のアロマレシピ♪




梅雨払いもよいデトックスバス


利尿作用のあるグレープフルーツとジュニパーベリーで半身浴をすれば、血行が良くなり、老廃物だけでなく梅雨時のだるさもとり除いてくれます。二日酔いにもおすすめです。


レシピ

グレープフルーツ 2滴
ジュニパーベリー 1滴
天然塩 大さじ1


作り方

天然塩に精油を混ぜて、浴槽の湯に溶かします。

※光毒性に注意しましょう。




【半身浴】




グレープフルーツ





ジュニパーベリー






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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社

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