日曜の朝、スポーツマスクを忘れた。

今年の3月、私は30歳を迎えた。 30歳を迎えるにあたり、いい加減ダイエットをせねばとTwitterに宣言を書いたものの、結果は実らず。それどころか、2kgも増えた。 原因は分かっている。運動不足だ。 結婚前は、実家から職場まで約10kmの道のりを自転車通勤していた。 それが距離も短くなった上で、自宅で仕事をすることが増えた。 しかも、自分は思っているよりも濃い味付けが好きなみたいで、量も結構食べる。あとはお察しの通り。 「これはあかん」と思った私はダイエットを決意。