どんどん追い抜かされる。で、いい。

春めいてきて、
上着なくても、気軽に散歩に出れる季節が心地よく、
ゴミ出しついでに、今日もぶらっと
近所の自然を探して散歩。

30分ぐらい歩いたかな～。

同じように歩いている人たちに、
多分、10人ぐらいは追い抜かれた。

だって、みんな歩くの早いんだもん～。

という私も、半年ぐらい前まで、
そんなペースで歩いていた。

額に汗するぐらいの速さで！
足は前に出す！
腕を前後に振る！
そうすると、効率よく運動量が上がり
身体にも良いから！

周りの景色も見ずに、
黙々と歩いていた。

心身の健康は、運動が大切だと
あちこちで見聞きしたから、
必死に毎日歩いていた。

けど。。
それも疲れて、

今は、気が向いた時に
ぶらっと自分のペースで歩いている。

腕なんか振るのやめちゃって、
基本、手は後ろに組んで歩いている。

田んぼの隅に咲いている花を見たり、
ピーピー鳴いている鳥の声が聞こえたら、
立ち止まってどこから聞こえるのか探してみたり。

飛び立つ鳥を目で追っていると、
鳥のお腹が丸見えで笑えたり。

そんな事をしていると、
どんどん後ろから歩いて来た人に追い抜かれる。

気が付いたら、抜いていった人が200メートルぐらい
先を歩いていて、ビックリする。

でも、
これが私のペースなんだと思う。
このゆっくりが、私のありのままのペースなんだと思う。

抜かれても構わない。

置いていかれても構わない。

ただ、自分のペースでゆっくり歩く。

その方が、楽で、自由で、楽しくて、
ムリがなくて。
この爽快感は手放しがたい。