「お産を乗り越える」動画の詳細内容

もうすぐ出産を迎える妊婦さんと旦那様は、今どのような気持ちでしょうか？
「赤ちゃんに早く会いたい！でもお産が怖い、乗り越えられるのかな・・・」
「お産の時、ちゃんとリラックスできるかな・・・」
「僕にできることはしたいが・・・何をしたらいいのだろう？」・・・など。
この不安や恐れは、お産の進み方やそのための準備・お産の時のリラックス方法やサポート方法について知らないことから来ることも多いようです。
妊娠中、何も準備せずお産に望めば、パニックになってしまいリラックスどころではなくなってしまいます。そのため陣痛がかえって弱まり、お産に時間がかかったり異常分娩になってしまうこともあります。

この動画を観ることで、お産の時のリラックスの必要性を学び、お産の時に使える具体的なリラックスの方法をご紹介します。そしてパパの援助方法について、詳しくお伝えしていますので、パパさんはご安心ください。
後半にはリラックス・イメージレッスンを行います。
力の抜き方やリラックス・イメ－ジを実際に練習できますので、おすすめです。

自分のお産をイメージして準備・練習しておくことで、主体的なお産ができ満足感のあるお産に近づきます。また赤ちゃんへの愛情をより一層強く感じるようになると思いますよ。
ぜひご夫婦でご活用ください。