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macurocuo
さよならカフェイン
jupeです。
自分が大きく体調を崩した日、パニックに近い症状を起こしてしまった。
医者にその日特別な行動をしてなかったか聞かれ、すぐに気づかなかったが、しばらくしてセブンイレブンのアイスコーヒーを朝に飲んだことに気づいた。
調べると、カフェインはパニックを引き起こすことがあるとのことだったので、医者と相談してカフェインをできるだけ摂らない生活に切り替えることにした。
カフェインレス生活を始めて、カフェインレスのドリンクを意識的に探すようになった。
昨今カフェインレスの需要が増えており、カフェインレスのインスタントドリンクは思っていたより結構売っている。
色々飲んでみた感想としては、カフェラテなど甘いドリンクはカフェインレスであっても比較的飲みやすいが、ブラックコーヒーはマズいものが多い。
苦い水を飲んでいる気分になり、とてもじゃないけど飲みきれない。
インスタントではなく、スタバなどのカフェにあるカフェインレスコーヒーはまだ飲めるので、どうしてもコーヒーが飲みたくなったらカフェに行くことにしている。
もしかしたら高価なインスタントカフェインレスコーヒーであれば、美味しいのかもしれないのでお金に余裕があったら試してみたい。
コーヒーを飲みこともカフェに行くことも好きだったので、少しカフェインレス生活には抵抗はあったが、徐々に慣れてきた。
もう少し体調が安定してきたら、ノーマルなコーヒーもたまに飲みたい。
以前より味の違いを感じれるようになっているかもしれないので、その時を楽しみして今は身体優先で生活していきたい。
では。