【夫婦・カップル必見】結婚後に彼氏がだらしない理由を徹底解説
「結婚してから、彼氏がだらしなくなった気がする…」と
感じたことはありませんか？新婚生活が始まると、
思わぬところでストレスを感じることが増えるものです。
特に、付き合っていた頃はキビキビしていた彼が、
結婚後に急にだらしなくなると、
「どうしてこんなに変わってしまったの？」
と戸惑うこともあるでしょう。
例えば、彼氏がこんな風にだらしなくなることはありませんか？
脱いだ服をそのまま床に放置して、片付けない
食べ終わった食器をシンクに放置して、洗わない
週末の昼間まで寝ていて、起きたらそのままソファでゴロゴロ
こうした行動が積み重なると、あなたもイライラしてしまいますよね。
実は、結婚後に彼氏がだらしなくなるのには、
いくつかの理由があるんです。
この記事では、そんな彼の行動の裏に隠された心理や、
その対処法について詳しく解説していきます。
これを読むことで、彼のだらしなさに対する理解が深まり、
結婚生活がもっと円満になるはずです。
では早速、本題に入っていきましょう。
結婚後に彼氏がだらしない理由3つ
結婚後に彼氏がだらしなくなる理由、実は3つあるんです。
この理由を理解しておくと、結婚生活のストレスがかなり減りますよ。
まず一つ目は、家が彼にとって
安全でリラックスできる場所だからなんです。
外での緊張やプレッシャーから解放されて、
家ではつい気が緩んでしまうんですね。
二つ目は、彼が外で多くのプレッシャーに
さらされているからなんですよ。
仕事や人間関係でのストレスを抱えていると、
家ではリラックスしたくなるのは当然なんです。
そして三つ目の理由は、
結婚後に彼氏との信頼関係が深まったからなんです。
あなたの前でだけ、彼は本音を出せるんです。
それぞれの理由を詳しく解説していきますね。
（１）安全でリラックスできる場所だから
彼にとって家は一番安全でリラックスできる場所なんです。
だからこそ、結婚後に彼氏がだらしなくなることが多いんですね。
例えば、ソファで横になりっぱなしだったり、
脱いだ服をそのままにしていたり、
お風呂に入らずに寝てしまったりするんです。
もっと具体的に言うと、
仕事から帰ってきてすぐに靴下を脱いで放置したり、
ソファで寝転んでゲームをしたりするんです。
リラックスできる環境だからこそ、
彼は自分を甘やかしてしまうんですね。
（２）外でのプレッシャーが多いから
彼氏が外で多くのプレッシャーにさらされていると、
結婚後には家でリラックスしたくなるのは当然です。
例えば、仕事でのストレスや、人間関係の悩み、
社会的な期待に応えなければならないことがあるんです。
具体的には、上司からのプレッシャーだったり、
同僚との競争だったり、クライアント対応のストレスだったりします。
上司からのプレッシャーの具体例としては、
毎日のように高い目標を課され、それを達成できなかった時には
厳しく叱責されることがあります。
また、ミスをするとすぐに大声で怒鳴られたり、
同僚の前で恥をかかされることもあるんです。
例えば、上司から毎朝のミーティングで厳しい指摘を受けたり、
締め切りが厳しいプロジェクトを次々と任されたり、
業績が少しでも悪いと激しく叱責されたりするんです。
大きなプレゼンテーションの前日に
「失敗したらチーム全体の評価が下がる」と
プレッシャーをかけられることや、
定期的に進捗状況を厳しくチェックされて
「もっと早くやれ」と急かされることもあります。
また、ミスがあると同僚の前で「こんな簡単なこともできないのか」
と声を荒げられることもあります。
こうした外でのストレスやプレッシャーから解放されるために、
家ではリラックスしたくなるのは当然なんですよ。
（３）結婚後に彼氏との信頼関係が深まったから
結婚後に彼氏との信頼関係が深まることで、
彼はもっとリラックスした姿を見せるようになります。
例えば、あなたの前で本音を言えたり、
弱みを見せることができたり、愚痴をこぼすことができるんです。
具体的には、仕事の愚痴をこぼしたり、
自分の失敗を話したり、子供のように甘えたりするんですよ。
例えば、彼が仕事から帰ってきてソファに腰を下ろし、
ため息をつきながら「今日は本当に最悪だったんだ」と言いながら、
上司に怒鳴られたことや同僚とのトラブルを
詳しく話し始めることがあります。
あなたは彼の背中をさすりながら、
「大変だったね」と共感の言葉をかけます。
その瞬間、彼は少しほっとした表情を見せます。
また、彼が自分の失敗を話す時もあります。
例えば、彼が「今日はプレゼンでミスをしちゃって、
上司にひどく叱られたんだ」としょんぼりしながら話すことがあります。
あなたが「そんな日もあるよ、次はきっとうまくいくよ」と励ますと、
彼は安心したように微笑みます。
さらに、彼が子供のように甘える瞬間もあります。
週末の朝、まだベッドにいる時に、
彼があなたに寄り添って
「今日は何もしないで一緒にゴロゴロしていたいな」
と甘えた声で言うことがあります。
あなたは「いいよ、今日はゆっくりしよう」と答え、
二人でゆったりとした時間を過ごします。
信頼関係が深まることで、
彼は安心してだらしない部分を見せられるんです。
彼氏がだらしない行動の対処法4選
彼氏が結婚後にだらしなくなることに対処する方法、4つご紹介しますね。これらの方法を使えば、彼のだらしない行動を改善できるかもしれません。
まず、期待を明確に伝えることが大切です。
彼に何をしてほしいのか、具体的に伝えるんです。
次に、一緒に家事を分担することで、
彼も責任を感じるようになります。
さらに、小さな変化を見逃さずに褒めることで、
彼のモチベーションが上がります。
そして、定期的に話し合うことで、
お互いの気持ちを理解し合うことができます。
それぞれ解説していきますね。
（１）期待を明確に伝える
期待を明確に伝えることが大切です。彼に何をしてほしいのか、具体的に伝えましょう。
例えば、洗濯物をかごに入れてほしいとお願いする場合、こう言います。「ねえ、洗濯物を脱いだら、
バスルームの隅に置かずに洗濯かごに入れてくれる？
毎回探し回らなくて済むし、とても助かるの。」と具体的に言います。
次に、食器を洗ってほしいときは、
「夕食の後、食器をそのままにしないで、
シンクに入れて洗ってくれると嬉しいな。
そうすれば、朝起きたときに台所がきれいで気持ちいいから。」
と伝えます。
また、ゴミ出しをお願いする場合、
「毎週火曜日と金曜日にゴミを出すんだけど、
その日は忘れずに玄関の横に置いてくれると助かるよ。
私が帰宅したときに、
家がすっきりしているととても気持ちいいの。」と説明します。
もっと具体的には、毎朝ベッドを整えてほしい時は、
「朝起きたら、ベッドを整えてくれるとありがたいな。
シーツを引っ張って枕を整えるだけでいいから、
そうすると部屋がすごくきれいに見えるの。」と具体的に言います。
夕食後にテーブルを拭いてほしい時は、
「夕食の後、テーブルをさっと拭いてくれると助かるの。
食べこぼしや飲み物の跡が残らないようにしてくれると、
次の食事の時も気持ちよく使えるから。」とお願いしましょう。
ちょっとくどすぎるくらいに例を挙げてみましたが、
こういった具体的なお願いをすることで、
彼も何をすべきか理解できるようになりますよ。
（２）一緒に家事を分担する
一緒に家事を分担することで、
彼も責任を感じるようになります。
例えば、一緒に掃除をする場合、二人で掃除用具を持ち、
それぞれの役割を決めて取り組むんです。
あなたが掃除機をかけている間に、彼が窓を拭いたり、
家具の埃を払ったりします。二人で掃除の進捗を確認しながら、
「ここが綺麗になったね！」と励まし合うことで、楽しい時間になります。
洗濯を一緒にする場合、洗濯物を一緒に種類別に分けてから、
洗濯機に入れる作業を分担します。
例えば、色物と白物を分けたり、
デリケートな素材と丈夫な素材を分けたりします。
彼が洗濯機に洗濯物を入れ、洗剤を入れてスイッチを押す間、
あなたが乾いた洗濯物を畳んだり、
アイロンをかけたりします。洗濯が終わったら、
一緒に干す作業をすることで、共同作業の達成感を味わうことができます。
さらに、料理を分担する場合、一緒にキッチンに立って、
それぞれが得意な料理を作ります。
彼が野菜を切ったり、炒め物を担当する間、
あなたがスープを作ったり、サラダを用意します。
調理中に「この味付けどう思う？」と
お互いにアドバイスをしながら、一緒に食事を準備します。
具体的には、週末に一緒に大掃除をする場合、
二人で掃除リストを作成し、
それぞれの担当エリアを決めます。
彼がリビングとバスルームを担当し、
あなたがキッチンと寝室を担当します。
掃除用具を持って、それぞれのエリアを徹底的に掃除し、
最後にお互いの作業をチェックし合います。
「リビングがピカピカだね！」と褒め合うことで、
掃除の達成感を共有します。
また、平日は交代で料理を作る場合、
月曜日と水曜日は彼が料理を担当し、
火曜日と木曜日はあなたが料理を担当します。
彼が料理を担当する日は、買い物リストを作成して、
必要な食材を買い揃え、料理を作る手順を計画します。
あなたが料理を担当する日は、彼が後片付けを手伝うことで、
家事の負担を分担し合います。
こうすることで、彼も積極的に家事を手伝ってくれるようになります。
（３）小さな変化を褒める
小さな変化を見逃さずに褒めることが大切です。
彼が頑張ったことを認めることで、
彼のモチベーションが上がります。
例えば、ゴミを捨ててくれた時、
「今朝ゴミを出してくれてありがとう。すごく助かったよ」と伝えると、
彼は自分の行動が役立っていると感じ、嬉しくなります。
また、彼が洗い物をしてくれた時、
「食器を洗ってくれてありがとう。キッチンがキレイで嬉しいよ」
と声をかけることで、彼も満足感を得られます。
さらに、彼がベッドを整えた時、
「ベッドを整えてくれたんだね。部屋がすっきりして気持ちいいね」
と褒めると、彼は自分の努力が評価されていると感じ、やる気が出ます。
もっと具体的には、彼がゴミを捨てた後に、
「ありがとう、ゴミを出してくれて本当に助かったよ。
おかげで朝の時間に余裕ができたよ」と感謝の気持ちを伝えます。
彼が洗い物をしてくれた時、
「食器を洗ってくれたんだね。
おかげでキッチンがピカピカで気持ちいいよ。
とても助かるよ」と具体的に褒めます。
また、彼がベッドを整えた時、
「ベッドを整えてくれたの？すごくキレイになってるね。
ありがとう、気持ちよく一日を始められるよ」と嬉しそうに伝えます。
こういった言葉をかけることで、彼もやる気が出ますよ。
（４）定期的に話し合う
定期的に話し合うことで、お互いの気持ちを理解し合うことができます。
例えば、月に一度の家庭会議を開く場合、
リビングルームのテーブルに座り、
お茶やコーヒーを用意してリラックスした雰囲気で話し合います。
家庭のスケジュールやお金の使い方、家事の分担について話し合い、
お互いの意見を聞きます。
その際、各自の提案や改善点をリストアップし、
次の月までに実行することを確認します。
また、お互いの不満を話し合う場合、
静かな時間を選んで、相手が話している間は
しっかりと聞くことを心掛けます。
例えば、彼が「最近、仕事が忙しくて家事に参加できなくてごめん」
と言ったら、あなたは「理解してるよ。
でも、少しでも手伝ってもらえると助かる」と返します。
相手の気持ちを尊重しつつ、自分の希望を伝えることが大切です。
具体的には、毎週日曜日の夜に話し合う時間を設ける場合、
夕食後にソファで向き合って座り、
落ち着いた雰囲気で話します。
例えば、「今週はどんなことがあった？」とお互いに問いかけ、
仕事や日常の出来事について共有します。
その中で、「あの件についてどう思う？」と
具体的なテーマについて意見交換をします。
また、「何か改善したいことはある？」とお互いに質問し、
家事の分担や生活習慣について話し合います。
こうすることで、お互いの気持ちを理解し合い、
改善点を見つけることができます。
このように、定期的に話し合うことで、
コミュニケーションが深まり、お互いの理解が深まるんです。
結婚後に彼氏が変わったと感じる理由3つ
結婚後に彼氏が変わったと感じる理由、実は3つあるんです。この理由を理解しておくと、結婚生活での不安が少し減りますよ。
まず一つ目は、生活リズムの変化です。
結婚後は生活リズムが変わることが多いんです。
二つ目は、役割の変化です。
結婚後は役割が変わることが多く、
それに適応するのは大変なんですよ。
そして三つ目は、生活環境の影響です。
新しい環境に適応するのは簡単じゃないんです。
それぞれ解説していきますね。
（１）生活リズムの変化
結婚後は生活リズムが変わることが多いです。
その変化に適応するのは大変なんですよね。
例えば、仕事の時間帯が変わったり、
朝食の時間が変わったり、睡眠時間が変わったりします。
具体的には、彼が今までの定時出勤からシフト制の仕事に変わった場合、
ある日は早朝5時に起きて出勤し、
別の日は夜遅くまで働くことになります。
これに伴い、朝食の時間もバラバラになり、
二人で一緒に朝食を取ることが難しくなるんです。
また、彼の仕事の関係で夕食の時間が遅くなることもあります。
以前は一緒に6時ごろに夕食を取っていたのに、
今は彼が仕事から帰ってくるのが夜9時や10時になり、
それに合わせてあなたも夕食の時間を遅らせることになります。
食事の時間が遅くなることで、寝る時間も遅くなり、
結果的に睡眠時間が短くなるんです。
例えば、彼が早朝勤務の日には、あなたも一緒に早く起きて朝食を作ったり、逆に彼が夜遅くに帰ってくる日は、温かい夕食を用意して待っていたりします。これにより、自分の生活リズムも変わってしまい、体調管理が難しくなることがあります。
また、彼の勤務時間が不規則なため、二人で過ごす時間も少なくなり、
コミュニケーションの機会が減ることがあります。
例えば、彼が夜遅くに帰ってきたときには、
あなたはもう寝ていて、朝早く彼が出勤する際には、
あなたがまだ寝ているという状況になることもあります。
これにより、お互いの生活リズムが合わず、すれ違いが生じるんです。
このように、生活リズムの変化に適応するのは簡単じゃないんです。
（２）役割の変化
結婚後は役割が変わります。それに適応するのも大変なんですよね。
例えば、家事の分担が増えたり、
家計の管理を任されたり、子育ての役割が増えたりします。
具体的には、料理を担当するようになったり、
家計簿をつけるようになったり、
子供の送り迎えをするようになったりします。
これらの役割に慣れるには時間がかかります。
具体的には、家事の分担として、
毎日の料理を二人で交代で作るようになります。
例えば、彼が週の半分の夕食を担当し、
残りの半分はあなたが担当します。
彼が料理をする日は、買い物リストを作成して食材を揃え、
メニューを考えて調理を行います。
あなたが帰宅したときには、
温かい食事がテーブルに並んでいる光景が見られます。
家計の管理については、毎月一緒に家計簿をつける時間を設けます。
収入と支出を細かく記録し、予算を立てる作業を二人で行います。
例えば、彼がレシートを整理し、あなたがそのデータを
エクセルシートに入力する役割分担をすることもあります。
月末には、お互いの支出を見直し、
翌月の予算を立てるための話し合いを行います。
子育ての役割では、子供の送り迎えを交代で行うようになります。
例えば、彼が朝の送りを担当し、
あなたが夕方の迎えを担当します。
彼が朝早く起きて子供の朝食を準備し、
学校まで送り届ける間、あなたは夕方に子供を迎えに行き、
一緒に帰宅して夕食を用意します。
これにより、子供との時間をそれぞれが持つことができ、
お互いに協力し合う日々が続きます。
こういった具体的な役割分担に慣れるには時間がかかりますが、
お互いにサポートし合いながら新しい生活に適応していくことが大切です。
（３）生活環境の影響
生活環境が変わると、それに適応するのも大変なんです。
例えば、新しい家に引っ越したり、
新しい地域に住んだり、新しい人間関係を築いたりします。
具体的には、新しい家に引っ越した場合、
家のレイアウトに慣れるのに時間がかかります。
最初はどこに何を置くかを決めるのに苦労し、
家具や家電の配置を試行錯誤します。
例えば、リビングルームのソファやテレビの配置を変えたり、
キッチンの収納スペースを使いやすく整えたりします。
また、新しい場所に慣れるために、
近所のスーパーや公園を探索してみることもあります。
さらに、新しい地域に住む場合、
ご近所さんと仲良くなることも重要です。
例えば、引っ越し初日にお隣さんに挨拶に行き、
「こんにちは、新しく引っ越してきました○○です。
どうぞよろしくお願いします」と自己紹介をします。
お隣さんから地域のイベントや
おすすめのお店について教えてもらうこともあります。
ご近所さんと顔見知りになり、日常の挨拶を交わすことで、
新しい環境に少しずつ馴染んでいきます。
また、新しい人間関係を築くことも大変です。
例えば、新しい職場に転勤した場合、
新しい同僚たちと打ち解けるために、ラ
ンチやアフターファイブの飲み会に参加します。
最初は緊張するかもしれませんが、
仕事の話や趣味の話で盛り上がり、少しずつ信頼関係を築いていきます。
これらの変化に適応するには時間が必要です。
新しい環境に慣れるまでの過程で、
少しずつ自分のペースを取り戻し、
新しい生活に適応していくことが大切です。
結婚生活を円満にするためのコミュニケーション方法3選
結婚生活を円満にするためのコミュニケーション方法、
3つご紹介しますね。これらの方法を実践すれば、
お互いの関係がもっと良くなりますよ。
まず一つ目は、定期的に感謝の言葉を伝えることです。
感謝の気持ちを伝えることで、お互いの関係が深まります。
次に、問題が起きた時に冷静に話し合うことです。
感情的にならず、冷静に話すことで解決策が見えてきます。
そして三つ目は、お互いの時間を尊重することです。
一人の時間も大切にすることで、リフレッシュできるんです。
それぞれ解説していきますね。
（１）定期的に感謝の言葉を伝える
感謝の言葉を定期的に伝えることで、
お互いの関係が深まります。
例えば、「ありがとう」と言うとか、
助けてくれたことに感謝するとか、
日常の小さなことにも感謝するんです。
もっと具体的には、彼が朝早く起きてゴミを捨ててくれたときに、
「ゴミを捨ててくれてありがとう。
おかげで家の中がすっきりして気持ちいいね」と声をかけます。
例えば、彼が玄関を出るときに、
あなたが「いつもありがとう、助かるよ」
と笑顔で見送るシーンです。
また、彼があなたのためにコーヒーを入れてくれたときには、
「コーヒーを入れてくれてありがとう。とても嬉しいよ」
と伝えます。
例えば、朝の忙しい時間に彼がキッチンでコーヒーを
準備している姿を見て、
あなたが「ありがとう、本当に助かる」と
笑顔で言うシーンを思い浮かべてください。
さらに、彼が夕食を作ってくれたときには、
「夕食を作ってくれてありがとう。今日はすごく美味しかったよ」
と感謝の言葉を伝えます。例えば、彼が料理をしている間、
あなたがリビングでくつろぎ、夕食の時間になって
彼がテーブルに料理を並べてくれた時に、
「本当に美味しい、ありがとう」と言うシーンです。
こういった具体的な感謝の言葉をかけることで
、お互いの関係を良くすることができます。
（２）問題が起きた時に冷静に話し合う
問題が起きた時に冷静に話し合うことが大切です。
感情的にならず、冷静に話すことで解決策が見えてきます。
例えば、問題の原因を話し合うとか、
解決策を一緒に考えるとか、
お互いの意見を尊重することが大切です。
具体的には、何か家事のことで問題が起きた場合、
二人でリビングのソファに座って
「今の状況をどう改善するか話し合おう」と言います。
例えば、彼が「最近、掃除が行き届いていない気がするんだ」
と言い、あなたが「確かに、もう少し計画的に
掃除をする必要があるかもしれないね」と返します。
お互いに原因を話し合い、改善策を一緒に考えることで、
問題の根本にアプローチします。
また、家計の管理に関して意見が食い違った場合、
「お互いにどんな改善点があるか考えよう」と話し合います。
例えば、彼が「今月はちょっと出費が多かったね」と指摘し、
あなたが「そうね、来月は予算を見直して
節約する方法を考えよう」と提案します。
具体的には、二人で家計簿を広げ、
どこに改善の余地があるかを確認し合います。
さらに、子育てに関する問題が発生した場合、
「どんな方法がベストか一緒に考えよう」と話し合います。
例えば、子供の学校のことで意見が分かれた時に、
彼が「もっと宿題の時間を増やすべきだと思う」と言い、
あなたが「でも、遊びの時間も大切だと思うわ」と言います。
そこで、お互いの意見を尊重しつつ、
子供のために最善の方法を見つけるために妥協点を探します。
こうした冷静な話し合いを通じて、
問題がスムーズに解決します。
（３）お互いの時間を尊重する
お互いの時間を尊重することが大切です。
一人の時間も大切にすることで、リフレッシュできます。
例えば、一人の時間を持つとか、
趣味の時間を確保するとか、相手の時間を尊重するんです。
もっと具体的には、休日に
「今日は一人で過ごす時間を作ろう」と決めて、
それぞれが好きなことをする時間を過ごします。
例えば、彼が朝早く起きて、静かなリビングで本を読んだり、
趣味のプラモデルを作ったりすることもあります。
その間、あなたはベッドでゆっくりと寝たり、
バスルームでリラックスしたバスタイムを楽しんだりします。
また、平日の夕方に「お互いの趣味を楽しむ時間を確保しよう」
と話し合い、各自が好きな活動に没頭します。
例えば、彼が音楽を聴きながらギターを弾いている間、
あなたは別の部屋でヨガをしたり、
料理の新しいレシピを試したりします。お互いの時間を尊重し、
干渉せずにそれぞれのリフレッシュタイムを大切にします。
具体的には、例えば彼が週末に友達と釣りに行く計画を立てた時に、
あなたは「楽しんできてね、リフレッシュしてね」と送り出します。
その間、あなたは家で映画を見たり、
カフェに行って読書を楽しんだりして、
一人の時間を充実させます。
また、あなたが趣味の料理教室に通う日は、
彼が「今日は好きなことをしてきてね」と応援してくれます。
彼はその間、自分の趣味に集中し、
お互いにリフレッシュした気持ちで再び一緒に過ごします。
こうすることで、お互いにリフレッシュでき、
尊重し合う関係が深まります。
以上、結婚後に彼氏がだらしなくなる理由や、
その対処法について解説しました。
お互いの関係を深めるために、ぜひ実践してみてくださいね。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？