週末の呼吸改善セミナーの話

今週末の日曜日に「呼吸」を改善させるキネシオテーピングセミナーをやるので、内容をちゃんとまとめておかないと間に合わなくなるなぁ。 呼吸、息をするって、いつでも誰でもしています。生きている限り。なので、当たり前のコト過ぎて、ふつうのコト過ぎて、あまり意識してもらえないのがチト残念。と、言いつつ、僕もこんなに意識するのは最近のことなんだけど。 肺に吸い込んだ空気から酸素を取り込むという奥の部分は専門家ではないのでここでは置いておいて、「肺に空気を吸い込む」という辺りが僕が関わ