健康な120才

これからの人間は、健康に120才まで生きられる人が増えてくる、と聞いたことがあります。
薬や医療の発達、健康でいられる為の知恵などが増え、普通に120才になれるらしいです。

久々に友人と外食をしたのですが、4人のうち、3人の父親の年齢が（うちの父も含む）89才/90才で、みなさん身体もお元気で、頭もしっかりされているとのこと。

共通点はー

足腰が強い、一日一回は誰かと食事をしている、食に興味がある、いろんなことに興味がある、行動力がある、趣味がある…

でした。

この方たちが、『健康に120才』を証明してくれる先駆者になるかもしれません。是非、なって欲しいです。

心も身体も頭脳も健康だったら、これだけ発達した文明の、さらに先の世界を見てみたい、と思わなくもないですが…　終わりのないゲームを続けるような気分になりそうな気もします。精神面も成長して、苦しみから解脱していたらいいな…☆