こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 カバンの中の居場所は決まっていますか。 先日、1人でランチに出かけました。 ちょっと奮発して注文しました。 サラダが運ばれて来た時、ふと財布は入れたかな？と不安になりました。 直ぐにカバンの中を探しました。 しかし入っていません。 財布が… カバンのポケットも探しましたが、 小銭すら転がっていません… このままでしたら無銭飲食になってしまう どうしよう… 血の気が引き、このままサラダに手をつけない
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 人が生きていく上で、ゴミは必ず出ます。 例えば、赤ちゃんの時から大人になるまで、どれだけのゴミを出してきたのだろうと考えてみました。 それは凄い量になるでしようね。 その時々で必要になったり、不要になったり数々の物との出会いや別れがあります。 命あるものはみな、変化をするため仕方がないところもありますが、 例えば、植物は不要となった葉っぱが落ち、それが腐敗しまた養分となり、実や花、葉っぱをつける。自然の営みは
こんばんは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 私達の顔は30種類以上の表情筋があります。 その筋肉がうまく使えなくなると、食べたり、飲んだり、話したりすることにも影響を及ぼします。 そして、嬉しい時、悲しい時もその筋肉を使って表情を作っています。 その事で、視覚を通して、お顔の表情から相手の思っている事を読み取りながらコミニュケーションをとっています。 特に笑顔は安心感と話しやすい雰囲気を作る最大の武器ですね。 言葉はなくても優しい微笑だけでお互いの気持
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 ツールとは、道具や、用具、手段、方法などの意味を持ちます。 私は今、こうして一つのツールを使って noteを書いているのですが、 以前の私から考えると、思ってもみなかったことです。 例えば、自分の考えや、想いを書き留めるとしたら、 せいぜい、日記に書く程度だった私が、noteという手段を使って、こうして多くの方々に発信しているのです。 娘も息子もびっくりしていると思います。 そして、共感してくださる方も少
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 先日、ふとしたことから、夫婦について考えていました。 子供の成長に合わせて、形も変わってきていますが、私は共働きで、常に経済的にも精神的 にも50/50でありたいと思ってきました。 そして、ありがたいことに、その形は今も続いています。 恋愛中は『あばたもえくぼ』で何でも良いように見えて許せる。 しかし結婚をするということは共同生活となり、現実から目を背けられず、 『あばたはあばた』です(笑) 振り返ってみる
こんにちばんは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 日常的にやり慣れている事は、比較的サッと体が動きます。 しかし、新しいことや、やり慣れない事を始める時は、考え過ぎてしまい、なかなか行動に移せなくなることはありませんか? 私の年齢になると新しい事への挑戦は、躊躇することが多くなります。 以前は、 ああだろうか こうだろうか 先に頭の中で考え, そのうち、 失敗した時の自分や相手への言い訳を考えだします。 その結果、 出遅れたり やり遅れたり
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 最近、プロ意識について考える事があります。 私は、耳読みを始め、音で体の調子を整える音響施術をしています。 以前の施術所を一旦クローズして、新たなサロンをオープンするために、現在、準備期間を使って様々な学びをしております。 その中で特に、プロ意識について考えています。 先日、歯医者に定期検診に行きました。 その時の出来事なのですが、 担当の衛生士さんが、軽く咳をしてるなぁと思いつつ、診察台に座りました。
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 私は、仕事をする上で、自分の人生の道しるべとなるのもが必要だと思うようになりました。 歳を重ね、64歳の私。 今までに、いろいろな物、いろいろな事、そして沢山の方々との出会いがありました。 その出会いによって、ものの見方、考え方が変わり、そして人生が変わこともあります。 今の時代、情報も多く、私自身も多くのご縁にも迷いながらここまで来ました。 時には、迷ったことで、遠回りをしてしまうこともありました。 そん
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 この年齢になると、自分の感覚、考え方、捉え方を変える事は年々難しくなっている事を感じています。 もちろん、今から変えることもないのでは？、と言われる方もいらっしゃると思いますが、それも一理ありますね。 私の場合、仕事をしているので、常に新しい感覚を身につけ、進化し続けることは必要だと思っています。 正確には、 思えるようになってきました！ ですね。 私は、沢山の方々のサポートを頂き、新しい事をスタートするこ
こんばんは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。2021年最初のnoteを書きます。 今の日本では、世界中の美味しい料理が食べれるようになり、フレンチについても、本格手的なマナーを知らなくても、カジュアルに食べれるお店も増えましたね。 マナーなんて面倒 食べるときくらい、気楽においしく食べたい。 自由気ままに食べたい。 と思う方も多いでしょう。 私も最近まで、「堅苦しいのはしんどいな」 そう思っていました。 私が所属する『一般社団法人世界耳つぼアロマ読み
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 日本には節目節目に大切にしてきた行事があります。 節目を言い換えるとケジメとも言えます。 正月、節句、彼岸、土用、お盆など そして12月を間近にして、一年の区切りとして、年末には大掃除もありますね。 今年一年積もったほこりをきれいにする。 そして新年を迎え、新たな気持ちで神様にご挨拶に行くという意味での初詣などの行事もあります。 これもケジメの一つです。 日本語の文章にも、点や丸という節目があります。
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 今年のカレンダーも残すところ1枚となりました。 そろそろ来年の手帳を買い求める季節ですが、 あなたの、来年一年間を共にする素敵な手帳は見つかりましたでしょうか。 先日、私も来年用の手帳を購入しました。 いつもこの時期に沢山並ぶ手帳の中から、今年はどんなタイプのものにしようか？ と未来の自分にワクワクしながら選んでいます。 10月頃から、店頭で手帳の特設コーナーができ始めて沢山の手帳が並びます。 スマホでス
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 先日、私が所属する協会でマナー講座を受ける機会がありました。 マナーと聞いてどんなイメージを持ちますか？ マナーとは『思いやりの心を行動に表す事』であり、 『お互いが気持ちよく過ごすための心遣い』だと教えていただきました。 マナーは相手を思いやる気持ち、そして感謝の気持ちの現れではないでしようか。 以前に、サッカーの試合観戦の後に日本人の行動が素晴らしいという報道がされていた事がありました。 観戦の後の日本
こんにちは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 先日も、芸能界で活躍する俳優のショッキングなニュースが突然飛び込んできました。 娘と息子を持つ一人の母としても心が痛みます。 それは、少なからず今の時代背景が影響しているように思うのです。 コロナ渦で、活動も活発にできないこの時期、 時間がある事が良い方向だけに向かない場合もあります。 普段なら忙しすぎて気づけなかったことに気づき、幸せを掴むこともありますし、 反対に自分を見つめて、苦しめてしまい精神的に疲
こんばんは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 64歳になって、私の人生が大きく変わり出しています。 本来なら、もうすぐもらえるであろう年金を心待ちにしながら、趣味を楽しんだり、同年代のお友達と出かけて美味しいランチを頂きながら、たわいもない話をして過ごしていただろう。 しかし、今の私は自分が想像する以上の事が起こっています。 それは、63歳から人生のバージョンアップをしようと決めたからです。 先ずは勇気をもって決めるだけです。 決めたら、すごいスピードで
こんばんは。昭和31年生まれ、64歳のJunkoです。 今の世の中の解雇、雇い止めの増加が止まらない状況の中。 私は日本の経済を少しでも回し、活性化出来るように貢献をしていきたいと思っています。 どうして、私がそんなことを思えるようになったか、 それは、私が64歳と言う年齢でありながら、幸せなことに皆さんに喜んでいただける仕事を持っているからです。 そして、その自分の働きに対する正当な対価をいただくことにやっとためらいがなくなり、自分の苦手なこと、出来ないことはアウ
