そふとらうま

トラウマって、多額の貯金に似ているかもしれない。

自分にとってとてもショッキングなことが起こって、

悲しい、怖い、痛い、苦しい、辛い、

暗い色の感情がぶわーーーーっと湧き出す。

いきなり宝くじで10億円当たっちゃった！！みたいな。

すごいエネルギー量。

でも、その場ではいろいろな現実問題をクリアすることを、脳が選択する。

暗いエネルギーを受け取っている場合じゃないのよ！！

非常事態！！

今、感情はシャットアウト！！！

外の世界に対して、どう立ち振舞うかだけ考えるの！！！

無いことにされた感情は、埋蔵金のようにからだのどこかで、時を待つ。

ただ待っているだけじゃなくて、

夢とか、ふとしたときに記憶として、その断片が頭で再生される。

まだちゃんと感じてもらってないよー。

全部見てもらってないよー。

わたしここにいるよ、ずっと待っているんだよー。

わたしの中にもソフトタイプの「トラウマ」あるなあ。

ちょっと蓋を開けると

辛さや怒り、悲しみ、後悔、蠢いている。

大切なのは、捨てようとか、消そうとか、存在そのものを無視しないこと。

この蓋の下の感情たちも、もう一人のわたしだ。

「今日どんな感じ？」

って、毎日のぞいたり、話しかける。

そのうち、向こうからも何か話しかけてくれるといいな。

わたしのなかの、「そふとらうま」さん。

ダークな雰囲気が魅力です。

わたしの一部で、わたしの友だち。

どうぞよろしく。