6月3日　歯は大事！

今日は3ヶ月に一度の歯科検診。
ここ数年、定期的なケアのために欠かさずに通っているご近所の歯科医院。

今回も特に問題ないだろうと思いきや、
「歯の食いしばりが強くなっています」とのこと！！！

思い返してみると、集中しているときや、考え事をしているとき、
無意識のうちについつい奥歯を噛みしめていました、、、

そんなこんなで、食いしばり防止の一環として、
特注マウスピースを作ることになりました。

これからも健康第一をモットーに、
日々の意識を大切にしていこうと感じました。