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あじわい

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あじわいは、「今を味わう」ための取り組みです。 すべてのことには肯定的な側面が眠っていて、味わい深いもの。 私が、何気ない日常の中から、大切な「何か」に気付くことで、 今を味わっ… もっと読む
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#意識状態

第三層にある段階としてのサトル、コーザル、ノンデュアルとは何なのか#363

インテグラル理論の中で、意識状態として表現される、グロス、サトル、コーザル、ノンデュアル…

5つの瞑想状態・意識状態の定義を実体験に紐づけて#352

今日HPLの探求仲間と「瞑想状態」あるいは「意識状態」について話題が上がった。 ケン・ウィ…

変性意識状態の体験談を少しだけ#251

21時22分、熱帯夜で少し身体が火照っている。 私のこのリフレクションジャーナル(日記)は、…

4連休、オリンピックを見ながら感じたこと#223

この4連休、自分の想定以上に、オリンピックに釘付けになる。 オリンピックってこんな泣けた…

ウパニシャッド哲学を読んで#154

ウパニシャッド哲学を読み始めたが、この時代からここまで哲学として作り上げられていることに…

ヨガの実践から感じる意識状態の変容#85

ヨガを実践して以来、意識状態への関心が高まった。 いや、もとをいうと、集中する状態や緊張…

会話の中での意識の矛先 #77

いくつかのコミュニティで、グループでコーチング的なアプローチで課題解決をする取り組みをしている。 今日も3ヶ月に1回集まるそういう会だった。 当たり前かもしれないが、些細なことから、自分の意識の矛先が縛られていることに気がついた。 友人Aの職場で、Bさんとの対人関係の悩みに対して、みんなで対話を重ねるのだが、この時、私たち相談に乗る側は、自然とAさんへの共感的理解を持ちやすく、そこにフォーカスされる。 でも人の数ほど主観があることから、Bさんへの共感的理解をもって関わ

大自然がもたしてくれる意識状態 #66

今日もクライアントさんとの継続セッション。 ビジネススクール時代からお付き合いがある友人…

カント「純粋理性批判」に触れて #49

先日加藤洋平さんからいただいた虚構性に関する問いに取り組みたいと本屋に寄って、メタ理論の…

登壇中に起きている意識状態 #48

今日は、カール・ロジャーズの勉強会に2時間、講師として読んでいただき、実践を交えてお話し…

映画「アルタードステイツ」を観て"変性意識状態"に触れる#47

インテグラル理論の中にある意識状態。 いくつもの意識状態がある中で、変性意識状態を理解す…