幼少期、青年期の抑圧された実践#315
時刻は23時10分。
今日は昼寝したため、この時間でもかなり目が覚めて元気でいる。笑
今日もお気に入りのファイナルファンタジーのBGMを聴きながらジャーナリングを始める。
今月より、鈴木規夫さんと加藤洋平さんの発達理論に関する講座を受けさせていただいている。
その中で、今朝は、加藤さんから「幼少期、青年期に抑圧からの解放」という話題があった。
幼い頃に、何かしら出会いが悪く、自己の中に抑圧してしまった欲求を、音になった今改めて掘り起こし、実践することで自己を解放して
