日本人の死因とは

おはようございます。

今日は日本人の死因についてお話しします。お示ししているのは2020年の人口動態統計から死因について示したものです。老衰を除けば、三大疾病と言われる「がん」「心疾患」「脳卒中」が上位を占め、この三大疾病が死因の約半数を占めていることがお分かりいただけると思います。

長生きしたい、そう考えるのであれば死因の上位を占めるこの三大疾病をいかに予防するかが重要なポイントとなってきます。皆さんは何か普段の生活で注意しておられることはありますでしょうか？ちなみに、私は今年は通常の健康診断に加え、脳ドック、がん検診も受けてきました。検査を受けるのは緊張しますが、それ以上に自身の健康状態を把握することは大事だと思います。

医学の進歩により、病気を早期発見することで有効な治療を行えることが増えてきました。日々の生活を整え、健診や人間ドックも有効に活用して、健康ライフを楽しんでいきましょう。