休日の過ごし方

最近の休日の過ごし方というと・・・

午前中は知人にオンラインで教えてもらいながらヨガストレッチを行っている。画面の向こうでやってくれているので、わかりやすくとても身体が落ち着き安らぎ、スッキリほっとする。教えて頂いている方の声にも安らぎと癒やしを感じ、心身共にスッキリ。午後の天気の良い日は自転車などで体を動かすことが多い。あとはのんびり、ネット視聴や買い物で締めくくる。冬とは大違いのゆったりとした時を過ごす。まぁ、こんな日もあっていいかも。

いつも忙しく過ごす時間を思うと、このような日が続くと逆に物足りなくなるのかと・・・・・・

冬になれば休日は忙しく、ほとんどゲレンデにいるので、このゆったりとした時間を贅沢に過ごす日々を満喫することにしよう。