ダイエットその１

先日、かかり付けの耳鼻科にある体重計に乗ったら、何と９０Kgと表示されて、今までやっていたボクササイズのソフトと筋トレソフトをやって、尚且つプロテインと「脂取り薬」を購入して、それに、間食を刺身こんにゃくと寒天ゼリーにして、昼飯は今まではスパゲティだったのが、現場で食うチキンラーメン丼と赤飯と野菜ジュースにして、晩飯はご飯半合としらす５０gと高菜と高野豆腐と野菜スープにして、これはホームヘルパーの助言を頼んで、「火曜日のお好み焼き」を粉は繋ぎで野菜焼きにして、マヨネーズはカロリーがあるので、摂らない事にして、明日、体重計が届きますので、結果を見て見ます。
さて、どうなるやら？