再禁欲 28日目
4週間終了。
性欲はあるが、コントロールは出来てきたのかな?
時折、危ないって感じる時もあるけれど、そこは耐える。
体の調子はほんとに良い。禁欲してからは体にかかる重しのようなだるさは確実に減った。目覚めも、起きてからの軽さは実感する。
今は睡眠時間をとにかく確保すること。これは少し経つと忘れてくるので、常に考えていこう。
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性欲はあるが、コントロールは出来てきたのかな?
時折、危ないって感じる時もあるけれど、そこは耐える。
体の調子はほんとに良い。禁欲してからは体にかかる重しのようなだるさは確実に減った。目覚めも、起きてからの軽さは実感する。
今は睡眠時間をとにかく確保すること。これは少し経つと忘れてくるので、常に考えていこう。
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