ズボンが苦しくなってませんか？30歳以降が陥る運動不足による体型崩れ💦

運動不足な方は加齢と共に筋肉量が下がり、代謝が落ち脂肪が付きやすくなります⚠️

そんな時に感じるのが体型崩れによる
・洋服が似合わなくなった
・お気に入りの服が入らない
・ズボンが入らなくなった、苦しくなった
などなどで感じやすいです(T ^ T)

現にそれが原因でJOYTOREに通い始めた方も少なくありません❗

もし危機感がある方はや思い当たる方は早めの判断を🏃💨

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運動神経が、、、なんて関係ない！
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