心理カウンセラーのちーです。 ノートや手帳が好きなので、そんな情報もnoteで検索してみなさんのをみさせていただいてます！ 今日は、バレンタインなので、好き をテーマにしてみようと思います。 人間関係で、苦手な人、嫌いな人っていますよね。それが原因で、仕事に行きづらい、その人と一緒に働くのが怖い・・など、ストレスを感じてしまうこと、ないですか？ 私のやり方を一部ご紹介します。 嫌いな人、苦手な人に対しては、もう頭の中が嫌い、苦手 の思い込みが覆ってます。そこで、この人
初めまして。心理カウンセラーのちーと言います。 noteを初めて投稿します。 私自身、書くことで（ノートや手帳）自分と向き合えることをやってきています。（現在も） そんなことを記録として、そして、必要な方に届けれたらなぁと思います。 よろしくお願いします！ カウンセラーは、対面でもzoomでも行っていますが、メールでのやり取りもしています。メールでは気持ちが誤解のないようにやり取りを心がけています！ ＃心理カウンセラー ＃上級心理カウンセラー
