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6/22 一安心
両国のエニタイムでトレーニング!
そこにはINBODYの機械があり測ることができた。すると体重は66キロとまだ減らせるが、
体脂肪率が6.4%まできていた。
からだ的には、まだ皮が多くて不安だったが
数値的には低くて少し安心😌
こっから一気にブーストかけていく。
あと3キロは何としても落とす。
そして体脂肪3%の世界へ!!
大会まで残り20日くらいになってきたが、
焦らずストレスフリーでやる。
優勝しているイメージ持って突き進め🏆
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