日々の記録

気分変調症な私が、日々の気持ちやしんどさを呟くだけの場所です。

普段は障害福祉の仕事してます。

障害者手帳も何もないので、普段は障害診断はクローズで働いています。

PTSD→嫌がらせや人から裏切られた過去から発症。自傷行為と鬱、パニック、幼児退行等の症状。今は寛解。
しかし、抑うつ気分は長年の残存と日々の希死念慮により抑うつ神経症（気分変調症）診断

詳しくはHPに公開してます。

毎日がどんな気持ちで生きているのかなぁって書き綴ってみようと思い始めてみます。