写真は新幹線で読んだ本 まだ途中 ３匹の子ぶたを、子ぶた目線ではなく オオカミ目線で考える話が面白い🐺 肉食のオオカミにとって 豚をおそうのは生きるため必要 オオカミには帰りを待つ子供がいるから 煙突に入るような無茶をした 正義の反対は悪ではなく、もう１つの正義 この本、子供コーナーに置いてあって ５万部売れているらしい 最近の子供はレベル高いと思いました✨
前のり🚄 3連休でいつもより自宅で過ごせた、嬉しい 夕方から東京から職場の大阪へ大移動 今日は新幹線の隣の人ガチャを外した 隣の人は足を大股に開き 肘掛けも両方使う 態度が少し大きめ？タイプの男性で窮屈だった 新幹線を降り 途中の成城石井でシュークリームが半額だったから 迷わず購入 生クリームが体に染み渡る 明日から頑張れそう
今日は子供が中々寝なかった たまにあるぐずぐずモード💦 色々やった 「ママがいいー😭💢」→パパのほっぺ押しみ。パパママになるよ 「ばばばばー😭💢」→ばびぶべぼ〜 「眠くない😭💢」→スカイのぬいぐるみとパパでサンドイッチ！ぎゅー 足バタバタする→布団と毛布を蹴るからかけ直す×３回 兄妹ケンカ→どうした？うんうん、そうかぁそうかぁ(共感) 中々大変でした！ こんな日もある💪
お探し物は図書館まで 読了 人生はメリーゴーランド ・独身は結婚をいいなと思い ・結婚してる人は子供をいいなと思い ・子持ちは独身をいいなと思う みんな無いものねだり お尻を追いかけぐるぐる回る とても共感 でも幸せに優劣はない 今、置かれた状況で頑張ればそれが正解 とのこと 1日1日を大事にして過ごそう🔥
通常、丁寧な梱包 ぼく考案のサランラップ工法→ メルカリは郵送料がかかる上に手数料もかかる 梱包は安く済ませたい 梱包の本質は濡れない、汚れない、傷つかないだと思っている。 サランラップが意外といい✨ 取引の実績はまだ2件しかないけど、どちらも評価は良いだった。 しょーもないことでも 閃くと、とってもわくわくします
今日の行動 -6:50 出発 -17:15 退勤からのちょい飲み -19:00 飲み終わり -21:10 帰りにペヤング買って、家で食べて、ゴロゴロ -21:10 宅トレ、風呂、ゴロゴロ 飲みの後って、なんでカップ麺食べたくなるんだろう せっかくだからよく噛んで味わった そのあと、自己嫌悪からか 有酸素とHITをやり いつもより宅トレ頑張りました
夕方 母から保育士試験に合格したと連絡あり🎉 母(60)はずっと専業主婦で 僕とか兄弟が社会人になって家を出てから 保育園で働きはじめた 母いわく趣味で始めたらしい 前向きに生きてて、パワー貰える 自分の親だけどすごい、嬉しくなった😄 自慢の母親です💪
僕の娘は食べるのが遅い 途中で飽きて食べなくなるから 僕が食べさせる 食べさせても中々飲み込まず １h超えるときも😂 今日の昼、娘を見ていたら 箸の使い方が良くなってた 箸使うのうまくなったじゃん！ すごーい！👏 と素直に言ったら 娘は張り切って食べ無事完食 言い方大事だと改めて思った🌞
今日は１時間残業してからの東京へ🚄 帰宅時間は23時間過ぎ 移動が長いからちょっと疲れる💦 こういうときは 好物を食べて心と身体の栄養補給🔥 店で食べると時間かかるから 匂いが気になりつつも 新幹線でマックを食べました🍔 窓際のおじさんも 焼き肉弁当食べてたからセーフだと思ってる よい週末を✨
仕事後、市民プールへ🏊♂ 歩き100m自由形200m平泳200m 3セット、その後300m歩く 計1.8km/60分 スマートウォッチ持ってないから 50mを基準に 頭の中で数えてます でも考えごとすると 距離がわからなくなることがある ±100mくらい誤差ありそう🏊♂ スマートウォッチ欲しいな 回数券はあと8枚🔥
採用活動の一環で母校へ行く まず教授に挨拶し、軽く雑談 次に大学事務員さんに挨拶 最後にOB訪問対応として 大学3年生とサシで１時間話す 全員初対面💥 初対面の人と話すのはエネルギーがいりますね、結構クタクタ…😂 ご褒美にお昼は イクラ・しらす・ネギトロの ３色丼(小)を食べました😄
●おはようございます🌞 昨夜の体重 74.7 ㌔(-0.5㌔） 昨日の献立＆🤸 朝 ご飯100g 昼 醤油🍜、菓子パン1/2個(妻と半分) 夜 カレー、🥗、一口サイズのワッフル 宅トレ13分 文字で見ると太りそうな物ばかりだ💦 でも昨日は在宅ワークでほぼ歩かないから 意図的に食べる量を減らしてます 好きなラーメンのスープもレンゲ３杯のみ 今日はAM東京→PM大阪と ちょっと移動が大変だけど頑張ります
明日、採用活動の一環で母校へ行くため準備 キチンと受け答えできないのはマズイので 質問されそうなことは事前に考える派です パッとスラスラ喋れる人は羨ましいけど 僕には難しい あと、東京の母校に行ったあとそのまま大阪に行くので 自宅から米・残りの餅をカバンに入れました 2拠点で生活していると よく食べ物を腐らせるので 必要なものを必要なだけ持っていくようにしています
昨夜の体重 75.2 ㌔(＋0.5㌔） 昨日の献立＆🤸 朝🍙×1.5、玉子焼き、豆乳スープ 昼🍖安楽亭 間🍠紅はるか→🏃2㌔ 夜 手羽元、🥗、スープ、🍠、🍊×2、宅トレ15分 200円の紅はるかが美味しすぎた もっと高くてもいい 食べ過ぎたと思い 少し走ったけど やはり普通に太ってた😀
お昼に安楽亭へ お子様メニューが450円→29円!!フェア✨ に惹かれて入店 さらに牛タン、黒毛和牛も半額🍖 大人も安い 大人2子供2で税抜2800円 COCO'Sと同じくらいの値段で 焼き肉を堪能🍖 2/12までのキャンペーンみたいです🎉 同じ店は少し恥ずかしいので 単身赴任先で１人で行くか検討中🍖
20代の頃多忙で虫歯を放置し 根管治療という泣くほど痛い経験を それ以降 定期的に歯科検診をしており 今日歯医者へ 🧑⚕️虫歯ありません 🧒磨き残しとかは？ 🧑⚕️よく磨けてますよ✨でも舌が汚れてるかな(^^) 🧒そうですか💦 サラッと言ってくれたけど 普通に傷つく、でもありがとう😂 改善します
