Aせんせいの自宅カフェと元気の秘訣！

私は保育園に勤めている。

保育園での勤務は定期的に異動がある。

昨日は5年前までいた保育園で一緒に働いていた先生方との集まりだった。

その中のA先生のご自宅におじゃました。

「今日はカフェ店主ですから」

A先生は今年喜寿を迎える現役保育士！

喜寿とは思えない若さとスラっとしたスタイルに水玉のカフェエプロンをつけて迎えてくださった。

私は育児短時間勤務だった当時私の午後３時以降の仕事を引き継いでしてくださっていたB先生とともにおとずれた。

A先生のおうちはいつもきれいに整った空間。

とても落ち着く。

そして、A先生の手料理でもてなしてもらう。

A先生の手料理は愛情たっぷり。

いろんな料理が次々出てくる。

昨日も栗きんとん、いりこの田作りと年明けのお正月メニューがまず前菜で。
次に白和え、あじの南蛮漬け、豆乳みそ汁、スモーク牛タンサラダ、むかごとじゃこの炊き込みご飯、ステキなお皿にのって次々と出していただく。

食べるのとしゃべるのに夢中でおいしい料理を写真におさめることを忘れていた。

５年前一緒に働いていた若い先生C先生とD先生も合流。

あの頃、新規採用で若かった先生たちも３０代に突入していた。

今日これなかったE先生とF先生は残念だったが、私たちは声をかけてはA先生の自宅カフェでいつも癒されている。

最近の出来事をいろいろはなす。

自分たちの家庭のこと。

職場のこと。

一緒に働いていたころの保育が楽しかったという話。

あのときの○○ちゃんは元気かな？

話はつきない。

カフェ店主のA先生はコーヒー、お茶、ぜんざい、とまた次々に私たちを癒してくれる。

そして、その中で私が参加している朝活の話もする。

と、A先生は１５年前から毎日日記をつけている。

また健康管理のため食事、体重も毎日記録。

A先生のびっしりと書かれた手帳に驚いた。

A先生は何もなくともひとりでその記録を毎日継続している。

完全な習慣化されて１５年！！

すごすぎる！！

だから、Ａ先生があるのかとわかった気がした。

元気でステキな秘訣はそこかも？！

そして好きなものに囲まれたスッキリした空間ですごすＡ先生！！

私もそんな７０代をむかえたいなと思った。

朝活の話から、今朝は早番で娘の弁当は何か買ってもらうかな？

なんて言ったら、A先生が娘の弁当おかずセットを私の手土産にしてくれた。

なんとありがたい。

今朝はこれでお弁当を作ってからの朝活参加。

今日も充実している私の時間。

ずっとこの習慣を継続した先のモデルが身近にいるなと思えた昨日。

習慣化にしっかりしていきたい！！