横浜超CSでの体調管理
初めましての方は初めまして。埼玉のどこかでファンイベントとかやってる2000です。
横浜超CSが間近に迫ってきましたが、皆さん、体調管理は万全ですか?
皆さんももうお分かりでしょうが、今年の夏はクッッソ暑いです。多分当日会場で熱中症で倒れる人も1人や2人では済まないと思います。自分の体は自分が基本です。そこで、体調管理について自分なりのポイントをまとめましたので参考までに
熱中症にならない為には、水分補給、ミネラル補給、睡眠かとても大事です。まず水分補給ですが、飲まないと死