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体育大卒の健康オタクのアラサー。 ブラック企業のエステ➡️住宅メーカーでOLしながら休日…

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体育大卒の健康オタクのアラサー。 ブラック企業のエステ➡️住宅メーカーでOLしながら休日はセラピスト💆‍♀️&トレーナー🧘‍♀️として活動中🔥 もうすぐ仕事を辞めて🇨🇦でしばらく生活予定。 世界中に心も身体もハッピーな人を1人でも増やしたい!そんな私の頭の中🧠🌈✨

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結果、身体を変えたいならコレ!

劇的☆Before⇒After 昔から食べるの大好き!食べるために生きる! というタイプの私ですが、そんな私の身体の変化をお見せしましょう☆ 左側(数年前の私)、とても肉づきが良くて強そうすぎる( ^ω^)www 当時は自分がこんなにも肉づきが良いとは1ミリも思っていなかったのですが・・・(笑) むしろ、海外にいた当時はまだまだ痩せていると本気で思っていた(*´з`) そして右側が今の私。最近ではありがたいことに周りからも 『マジでスタイル良くなったね!』 『この身体に

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