5本指ソックスについて

皆様こんにちは。
突然ですが、靴下はどんなのを履かれていますか?
私の会社では5本指ソックスをおすすめしております。
が、実は私自身はあんまり履かなかったりします。
その理由はと言うと、サイズ感が変わってしまう事があること。
開帳足が助長されて、不安定になりやすい事が主な理由です。
勿論5本指には良い事もありまして、①指1本1本に布が入るので気持ちがよい。夏だと汗を吸ってくれたり、冬だと温かい。
②外反母趾で指が重なりやすい方には布1枚入るので重なる事により指の負荷が軽くなる。動かしやすくなる。
③履くときに足に触るのでリハビリになる。
特に3の効果は大きいです。
触ると言う行為は思っている以上に大きな効果があり、癒す、感覚を取り戻す、つまり使える様にすると。
足にトラブルがある方は是非1度5本指ソックス履いてみてください。

先ほどあんまり履いていないと言いながらも、むつつきも履ける靴なら5本指を履き、冬の家の靴下は5本指ソックスだったりします!

ちなみに日本人の足は親指が1番長いタイプが多いので、5本指も大体その形になっています。
なので第2趾が長い方は足袋型の方が良いです。
外反母趾で第2趾が長い方は足袋ソックス試して見てください

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