上がる人、体に力が入る人へ
小さい頃から上がり症だった
人の顔を直視するとドキドキしてしまう
覚えてきたのに頭の中が白くなる
声がうわずって吃りそう
体が硬直してしまうと頭まで働かなくなってしまう
相手が悪かった
運の味方もなかった
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数年前、話し方のセミナーを受けてみた
マンツーマンで、先生の真似をしていたら出来そうだった
声を伸ばす練習もできたし
ツールを使ってする方法も
教わった
でも加減がわからなくなってしまっている
実際の感覚に結びつかない
本当に効果があるのか自分ではわからない
何を基準にしたら良いのかな
悩んでいるうちに5年も経ってしまった
このままでは改善しないと思った
どうしたらいいのかな
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大丈夫です
南欧式発声法があります
声を出す場所を間違えていると
声が出なかったり体に力が入ったりします
力まずに
楽器のように自然に
声が出る場所があります
心が緊張していても
体の緊張をとくことができます。
心の緊張は
ある意味
若さとか生命力ではないでしょうか
経験から来る慢心はさけたいものです
幾つになっても心の緊張は必要です
でも、その緊張をお客さんの前で隠すように
声をだしながら
気づかれないよう
息を補給できるようにしてみませんか
大きな自分が現れて
小さな自分の状態を教えてくれるのです
バリアが外れて
心も体も自由になってくるでしょう
体に力が入ってしまう人は
ぜひ体験会へ来て下さい
きっと何か答えをつかめることでしょう
【体験会スケジュール】
5月29日(水)19:00~19:30
5月30日(木)19:00~19:30
5月31日(金)19:00~19:30
用意するもの….ティッシュ、鉛筆、鏡
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