フラメンコの唄と瞑想から発見したこと。『自分の内側の宝石は何？』その１

フラメンコを唄うことと、瞑想の実践（このふたつは自分にとっては同じことである）と、瞑想をベースとしたエネルギーワークのシェアが
私の礎だ。

今回は、自分が受けたエネルギーワークについて、である。
この中で自分にとっては「瞑想と唄うことが同じ意味合いを持つ」とわかった気づきを綴りたい。

２年前。

この40年くらいの集大成となるような

エネルギーワークのセッション受けた。

この数年自分自身を