10/25朝会 5時に起きれなかった vol.200

【マインドワーク】
■他者に貢献する
神社にお参り⇒できた
トイレ掃除をする⇒できた
子供に外に遊びに行かないか1日の中で最低1回は声をかける⇒できた
夕飯の食べ終わったお皿を食洗機に入れる⇒できなかった
子供と一緒に過ごす⇒できた

■できないことに挑戦する
パプリカのピアノ練習をする⇒できた
床屋に行く⇒できた
セミパーソナルジムに行く⇒できた
推しを語る会に参加する⇒できた

■他者に貢献する
神社にお参り
子供の水筒に水を入れる
子供の熱を記入する
子供を保育園に送る
夕飯の食べ終わったお皿を食洗機に入れる
子供と一緒に過ごす

■できないことに挑戦する
5時に起きる
バーナムピアノテクニックのピアノ練習をする
パプリカのピアノ練習をする
ピアノ教室に行く
整骨院に行く