きのう、また、２月３日に出かけた神戸市北区の施設まで、自転車で行った。片道30km。北区なので行きは上りが多い。

今回はスマホの電池切れもなく、ナビを頼りに、無事に帰って来れたけど、疲れが残っている。帰ってきた時は、ふくらはぎが痛かった。今日はやけに眠い。