節約・ミニマム・キレイ好き（潔癖症の捨て活マニア・茶凡頃）

捨て活マニア、節約したい、きれい好き、潔癖症です。時々、猫が出てきます。当たり前の日常…

節約・ミニマム・キレイ好き（潔癖症の捨て活マニア・茶凡頃）

捨て活マニア、節約したい、きれい好き、潔癖症です。時々、猫が出てきます。当たり前の日常を、最小限の労力と負荷で、幸せに生きようという、なまけものライフです。整理収納アドバイザー準１級です。

（捨て活）捨てた→預金通帳＋メガバンク口座、残した→ネットバンクの口座

私は金融関係の取引や口座管理、買い物の決済等は、基本、全部スマホ１台でできるようにしてある。 顔認証だから安全確実。 余計な紙やカード、通帳、現金もやりとり不要な…

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1時間前
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（捨て活）捨てた→古いスーツ２着　渋々買った→スーツ１着（水洗い可＋ノンアイロン）

「こんなものいらない」ってものが、また見つかった。 　スーツだ。 　捨てられるものなら、ホント捨てたい。 　仕事で、ごくたまに、着ざるを得ないから、仕方なく持って…

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節約・ミニマム・キレイ好き（潔癖症の捨て活マニア・茶凡頃）
2時間前
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節約の究極はマインド。十人十色。とらわれすぎたら「コガネ得して人生大損」だよ

節約とか捨て活って、とかくセオリーとかメソッドみたいな話になりがち。 もちろん最初のとっかかりは、それでいいと思うよ。 いわゆる「形から入る」ってのね。 ただ、ど…

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11時間前
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ネタは賞味期限あり。とっておきのネタこそ、一刻も速く世に出そう。（独白）

私はケチだ。 だからとっておきのネタを、出し惜しみしたくなる。 でも、それはむしろ損だ。 ケチならなおさら、速く出したほうが、得をする。 理由は簡単。 時代の変化が…

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12時間前
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節約：プールやジムのサブスクについて・・・うわべの金額では分からない価値

昨日は、朝スイム気持ちよかった〜。 実家近くのプールで早朝スイム。 朝ひと泳ぎしてから１日をスタートできるのが、最高に気持ちいい。 今回は、プールやジムの費用の節…

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12時間前
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（捨て活余談）人のために動くと、生活に張りが出るよ。

一昨日、そして昨日と、ちょっとしたボランティアをやってきた。 わずかなものだけどね。 結構長い間、ちょこちょこ、細く長く、継続してきてるんだ。 なぜ続けてるかって…

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捨て活：エコバッグって、本当にエコかな？　

今日は、エコバッグの話。 私は地方生活なので、車が必需品。 だからエコバッグは２枚、車に積んである。 結構大きい袋だ。 でもエコバッグの大きさに安心して、つい買い過…

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14時間前
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節約家が、甘いものが欲しくなったときには…

前にお菓子食べないって話、書いたけど、 それでも甘いものが無性に欲しくなる時は確かにあるよね。 今回は、そんな時にどうするかってお話 結論。 捨てたもの→お菓子…

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本日の黒猫ちゃん

暑いですねー。 実家の黒猫ちゃん、今日はさすがにお庭パトロールはしてないみたい。 両手をビヨーンと伸ばしてリラックスでーす。

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1日前
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節約ネタ。拭き掃除の話ね。

さぁ、今日も節約ネタで行こう。 なぜ節約系のネタが多いかって？ 理由は簡単。 節約とか捨て割って毎日やってるんだよね。 だからちょっと家の中の様子を思い浮かべただけ…

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1日前
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節約生活→歯医者に行かなくなった。理由を考える。

歯医者に行かなくなったのは、よくも悪くも、ですね。 定期検診や歯石取りに行くのは、むしろいいことです。 その意味では、ちょっと反省ですね。 私も、今住んでる街に引…

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マクラ丸洗い化！寝具の捨て活・ミニマリスト流

どんなにキレイなマクラも、数日使うと、たまらん臭みが残る。 カバーを替えただけじゃダメ。 マクラ本体に臭いが染み込んじゃってるから。 天日干しでも、取れない匂い。 …

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「捨てる→食器、残す→タッパー」自己中気まぐれ捨て活節約

じゃあ今回は食器を捨てた話ね。 食器はほとんど手放した。 代わりに残したのは、タッパー。 コンテナタイプのタッパー数個 スクリューボトル（円柱形のタッパー）数本 …

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3日前
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猫ちゃん爪切り待ち中。

さあ今日は何のネタにしようかな。 そうだ、今ここにいる猫ちゃんのネタでいこう。 捨て活ネタからちょっと離れて、閑話休題、てことで・・・。 この投稿を書いてる今現…

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3日前
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自己中・気まぐれ　捨て活日記「部屋干しネタの追記」

捨てたもの：扇風機　残したもの：空気清浄機＋換気扇オン部屋干しについての３回目投稿。 特に、部屋の外から入ってくる匂いが気になる方へ。 どこから入ってくるのか知…

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自己中・気まぐれ捨て活日記「洗濯用の洗剤について」

※注意・・・あらかじめお断りしておきますが、今回紹介する内容は、正直、誰にでも勧められるものではありません。場合によっては、服の破損や人体への影響の恐れもありま…

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4日前
20
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（捨て活）捨てた→預金通帳＋メガバンク口座、残した→ネットバンクの口座

（捨て活）捨てた→預金通帳＋メガバンク口座、残した→ネットバンクの口座

私は金融関係の取引や口座管理、買い物の決済等は、基本、全部スマホ１台でできるようにしてある。
顔認証だから安全確実。
余計な紙やカード、通帳、現金もやりとり不要なので、とにかくお手軽だ。

そのせいか最近、メガバンクの預金通帳というものに全く触れていなかった。
しかもメガバンクは、手数料やら口座開設料やらと、理由をつけてはやたら小金を取られるようになってきたように感じる。
それらの煩わしさから解放

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（捨て活）捨てた→古いスーツ２着　渋々買った→スーツ１着（水洗い可＋ノンアイロン）

（捨て活）捨てた→古いスーツ２着　渋々買った→スーツ１着（水洗い可＋ノンアイロン）

「こんなものいらない」ってものが、また見つかった。
　スーツだ。
　捨てられるものなら、ホント捨てたい。
　仕事で、ごくたまに、着ざるを得ないから、仕方なく持ってる。

なぜそこまで嫌いなのか。

まず、スーツがかっこいいと思えた瞬間が、一度もない。自分が着た時のことよ。スーツは着る人間を選ぶ。
似合わん人間には、全然似合わん。
私もその一人。

そしてスーツは、風通しも悪い。汗も吸わない。
汗か

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節約の究極はマインド。十人十色。とらわれすぎたら「コガネ得して人生大損」だよ

節約の究極はマインド。十人十色。とらわれすぎたら「コガネ得して人生大損」だよ

節約とか捨て活って、とかくセオリーとかメソッドみたいな話になりがち。
もちろん最初のとっかかりは、それでいいと思うよ。
いわゆる「形から入る」ってのね。

ただ、どんどん突き詰めていくと、やっぱり究極、マインドの問題になってくるんだよね。

自分の心が満たされているるかどうか。
「自分の生き様」発のやり方であるかどうか。

何が言いたいかっていうと、

「節約＝安くすませる」コトとは限らないよって

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ネタは賞味期限あり。とっておきのネタこそ、一刻も速く世に出そう。（独白）

ネタは賞味期限あり。とっておきのネタこそ、一刻も速く世に出そう。（独白）

私はケチだ。
だからとっておきのネタを、出し惜しみしたくなる。
でも、それはむしろ損だ。
ケチならなおさら、速く出したほうが、得をする。
理由は簡単。
時代の変化が日増しにどんどん速くなってるから。

どんなにいい情報も、抱え込んでいるだけでは、誰にも価値をもたらさない。
つまり、今の時代、情報は生もの、賞味期限付きのもの、と考えたほうがいい。
自分が出さなきゃ、似たようなものを、他の誰かがそのう

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節約：プールやジムのサブスクについて・・・うわべの金額では分からない価値

節約：プールやジムのサブスクについて・・・うわべの金額では分からない価値

昨日は、朝スイム気持ちよかった〜。
実家近くのプールで早朝スイム。
朝ひと泳ぎしてから１日をスタートできるのが、最高に気持ちいい。

今回は、プールやジムの費用の節約について。

ケース１選択肢A：自宅の近くのプール。利用料金510円。利用時間、夕方１時間。
選択肢B：実家のプール。利用料金合計580円。利用時間、早朝30分。

どっちを選ぶか。
今回、私は選んだのはB。
70円高くついたけど、満

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（捨て活余談）人のために動くと、生活に張りが出るよ。

（捨て活余談）人のために動くと、生活に張りが出るよ。

一昨日、そして昨日と、ちょっとしたボランティアをやってきた。
わずかなものだけどね。
結構長い間、ちょこちょこ、細く長く、継続してきてるんだ。

なぜ続けてるかって？
時々そうやって、人のために頑張ると、
翌日以降の生活に本当に張りが出るんだよね。

とかく節約節約、なんて、毎日気にしてると
いつの間にか、自分のことだけで汲々としがち。
「将来が〜」「お金が〜」「あの人はいいなぁ」
なんて、ネガテ

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捨て活：エコバッグって、本当にエコかな？　

捨て活：エコバッグって、本当にエコかな？　

今日は、エコバッグの話。
私は地方生活なので、車が必需品。
だからエコバッグは２枚、車に積んである。
結構大きい袋だ。
でもエコバッグの大きさに安心して、つい買い過ぎちゃう時も。

そこで。

捨てる→エコバッグ　残す→手つまり、

両手で抱え切れる分しか、買わない。

「安売りとか、掘り出し物があったら？」

そういう時こそ！
①諦める。②車と往復して買う。

特に悩むのが安売り品を偶然見つけた

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節約家が、甘いものが欲しくなったときには…

節約家が、甘いものが欲しくなったときには…

前にお菓子食べないって話、書いたけど、
それでも甘いものが無性に欲しくなる時は確かにあるよね。

今回は、そんな時にどうするかってお話

結論。

捨てたもの→お菓子。
残したもの→ BCAA。

まぁ要するにサプリ、プロテインね。

「サプリ高いじゃん！」「それ節約っていうか？」
ごもっとも。

でもね、サプリは、どのみち1日のどこかで飲むのよ。
(私の場合ね。)
例えば。

100円のお菓子。

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本日の黒猫ちゃん

本日の黒猫ちゃん

暑いですねー。

実家の黒猫ちゃん、今日はさすがにお庭パトロールはしてないみたい。

両手をビヨーンと伸ばしてリラックスでーす。

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節約・ミニマム・キレイ好き（潔癖症の捨て活マニア・茶凡頃）

節約ネタ。拭き掃除の話ね。

節約ネタ。拭き掃除の話ね。

さぁ、今日も節約ネタで行こう。
なぜ節約系のネタが多いかって？
理由は簡単。
節約とか捨て割って毎日やってるんだよね。
だからちょっと家の中の様子を思い浮かべただけで
いつでもどこでもネタにできるの。
今、早朝プールの直前で待ち時間。
こういうスキマ時間で充分書けちゃう。
これってすごい大事だよね。タイパとして。

じゃあ今日は愛用品の話。

私の愛用品→雑巾。
捨てたもの→使い捨てウェットシート

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節約生活→歯医者に行かなくなった。理由を考える。

節約生活→歯医者に行かなくなった。理由を考える。

歯医者に行かなくなったのは、よくも悪くも、ですね。
定期検診や歯石取りに行くのは、むしろいいことです。
その意味では、ちょっと反省ですね。
私も、今住んでる街に引っ越してきて７年。
そろそろいい歯医者さんを探さないとね。

それはともあれ、今回は、歯医者に行かなくなった原因を分析。
節約生活とも、いろいろ関係してるような気がする。
ま、あくまで素人個人の考察ですけどね。
説得力はそこそこあると、自

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マクラ丸洗い化！寝具の捨て活・ミニマリスト流

マクラ丸洗い化！寝具の捨て活・ミニマリスト流

どんなにキレイなマクラも、数日使うと、たまらん臭みが残る。
カバーを替えただけじゃダメ。
マクラ本体に臭いが染み込んじゃってるから。
天日干しでも、取れない匂い。

いつも太陽の匂いに包まれながら眠れるマクラは、ないだろうか？

そうか、マクラを洗えるようにすればいいんだ。

結論。

捨てる→マクラ　残す→まくらカバー
・・・どういうこと？？？

詰める→毛布

まくらカバーは、ファスナーで閉じ

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「捨てる→食器、残す→タッパー」自己中気まぐれ捨て活節約

「捨てる→食器、残す→タッパー」自己中気まぐれ捨て活節約

じゃあ今回は食器を捨てた話ね。

食器はほとんど手放した。

代わりに残したのは、タッパー。

コンテナタイプのタッパー数個
スクリューボトル（円柱形のタッパー）数本
ボウル1個
箸５セット
スプーン５本

こんだけ。

マグカップは使わない。
代わりは紙コップ。
ボウルも紙製に代替したいんだけどね。
まだ、いいサイズのが見つからない、

紙の食器って、環境のこと考えると、ちょっと罪悪感もある。

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猫ちゃん爪切り待ち中。

猫ちゃん爪切り待ち中。

さあ今日は何のネタにしようかな。

そうだ、今ここにいる猫ちゃんのネタでいこう。
捨て活ネタからちょっと離れて、閑話休題、てことで・・・。

この投稿を書いてる今現在、動物病院で爪切り待ち中。

あ、ちなみに私の猫じゃなく、実家の猫ね。

今回は珍しく、早々と捕まってくれました。
いつもは30分以上逃げ回って大変なのに・・・

猫ちゃん、おとなしく捕まってくれてありがとう。
今日は爪切りだけだから

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自己中・気まぐれ　捨て活日記「部屋干しネタの追記」

自己中・気まぐれ　捨て活日記「部屋干しネタの追記」

捨てたもの：扇風機　残したもの：空気清浄機＋換気扇オン部屋干しについての３回目投稿。
特に、部屋の外から入ってくる匂いが気になる方へ。

どこから入ってくるのか知らないが、
時々、近隣の部屋からタバコ臭が入ってくる。
なぜなんだろう？

私は、とにかくタバコ臭が、大嫌い。
カメムシ以上に嫌い。

これが洗濯物に少しでも付いてると、台無し感でガックリ打ちのめされる。

てなわけで、対策。
部屋干しの

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自己中・気まぐれ捨て活日記「洗濯用の洗剤について」

自己中・気まぐれ捨て活日記「洗濯用の洗剤について」

※注意・・・あらかじめお断りしておきますが、今回紹介する内容は、正直、誰にでも勧められるものではありません。場合によっては、服の破損や人体への影響の恐れもあります。もしお試しになる際は、説明書等の用法をしっかり守り、自己責任でお願いします。
昔はバイオ洗剤を使ってたけど、もうやめた。

今は、ジア素（次亜塩素酸ナトリウム）系の洗剤だけしか使ってない。

メリットは何といっても「消毒力」。
洗濯後の

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