"捨てる"というアウトプットを実際にやってみた【メール編】

2020年9月29日 18:22

こんにちはJJです。

今回は、
私が公開したnoteに関連した内容です。
昨日、次のnoteを公開しました。

「”捨てる”という行動を
アウトプットとして取れ直してみる」
という内容です。

さっそく”捨てる”をやってみたので、
その内容をシェアさせて頂きます。

そんなわけで、今回のテーマは
「”捨てる”をやってみた【メール編】」
です。

「忙しい」とか「心が落ち着かない」
と思う人に、特に読んでもらいたい
内容です。

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心が落ち着かない原因を探す

最近、
「なんだか忙しい」と感じつつ
生活していました。

昨日のnoteでも書いたとおり、
「忙しい」と感じている時点で
キャパオーバーなんですよね。

そこで、まずは
自分自身の状態を改めて考えてみる
ところからスタートしました。

そうすると、
「忙しい」というのは正確ではなく
「心が落ち着かない」という方が
正しい表現だと思いました。

それでは、
「何で心が落ち着かないのか？」
の原因を探ってみたところ、
見つかった原因の1つがメールでした。

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Gメールの受信ボックスが
凄まじいことになっていました。

こんな感じです。

既読・未読が入り交じっている
未読100件くらいあるけど見つけられない
フォルダ分けが全然できていない
不要なメールを削除できていない
読んでいないメルマガや定期メールが大量にある

この混沌状態を何とかするために
Gメールの整理に取り掛かってみましたが、
途中で気づきました。

今まで放置していて
全然問題なかったのならば、
全部削除でも問題ないはず

そこで、最初に
不要なメルマガや定期メールの
配信中止の手続きしました。

そして、その後に
内容を確認せずにメールを
一括削除してしまいました。

とてもスガスガしい気分になりました😄

一つ一つのメールを確認していたら、
数日たっても終わらなかったはずです。

それに、時間をかけて整理したとしても
結局は後から内容を確認することは
絶対にありません。

いっその事、一括削除でいいんです。
この思い切りが大事だと認識しました。

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今回のことから、
「重要でない問題の解決をする時に、
時間・労力・コストをかけるべきではない」
という事が良く分かりました。

重要でないならば、適当な対応でいいです。
勝間和代さんも同じことを動画にしています。
ぜひ視てみて下さい。

もちろん、
「重要な問題に対しては、
ある程度は時間とリソースを使うべき
ということは忘れずに！」です。

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今回は、
”捨てる”というアウトプットを
メールに対してやってみた感想でした。

別の”捨てる”についても、
順次noteにしていきますね👍

最後に、
”適当”をテーマにした書籍
を紹介しておきます。

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