【地蔵日記164】睡眠スコアは高いけど

通勤勉はオーディオブックで『ORIGINALS誰もが「人と違うこと」ができる時代』。

睡眠スコアは高いけど

睡眠スコアが2日連続で自己最高タイの89点！
よく寝られている、のか？

そんな中、たまに話す営業の同僚に「ここ数ヶ月、気疲れしてそうに見える。」と言われました。
去年も今年も2月、3月は体調が微妙に悪かった記憶が。
去年は飲んでた薬が合わず絶不調。今年は年末年始の仕事の疲れを引きずっているような感じ。

ダイエット中でお腹が空いて元気が出ないのも原因かも。

気を取り直して、健康管理。
養命酒飲んで早めに寝よう。