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【人生で重要】頭を守り命を守る、後ろ受身

庄山真司(しょうやましんじ)/ブラジリアン柔術2年連続世界チャンピオン

後ろ受身の重要なポイントと解説です。

押し倒された時や、雪道で転んだ時などのために。

咄嗟に出てくるまでぜひ練習してほしいと切実に思います。

https://youtu.be/hGC3udWMr3M

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