春の人事異動の内示があってから、夜眠れなくなった。。。
４月に入り数日たったが、毎日、夜中に一度目が覚めてしまう。
そうすると、仕事のことばかり考え始め、動悸、発汗が激しくなって、眠れなくなり、朝を迎える。。。しんどいな