しあわせになるやさしいレシピ💗

本

私が学び、想う、しあわせのヒントを書きとめています💗💡 どのナンバーから閲覧しても🆗です！ちょっと役に立った、などの経験を読んでくださった方が出来たならとても嬉しいです(^^)…

運営しているクリエイター: Ji-na（ジーナ）

#人間関係

【しあわせレシピ】NO.16 正しく評価

新しい生活の始まりこのことあらためて思いの中に *+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+* 精神衛生を守ることはとても重要自分自身のことを正しく評価してあげることで周りの人が言ってくれること心の中か心の外か　への分別容易になってくれる悩みはグッと減る　　出来ているところちゃんと自分を認めてあげてこれまでやってきた通りに整然と進もう出来ていないところ解決策を考えて　トライしてみて成果が出るまで時間がかかる

【しあわせレシピ】NO.11 どっちが正しいかより大事なのは…

どっちが正しいかより仲直りする方がとってもステキ♡ 口をきかないときを、過ごすよりごめんね、のひとことを言ったほうが一緒においしいごはんを食べられる❤︎ 謙遜さは、自分を強くしてくれる自信をくれる自分を好きかも、って気持ちにしてくれるそうやって大事な人の心を、あたためられる瞬間瞬間の点と点を紡いで心に編み込んだ経験が豊かな気持ちに変えてくれるそういう華やぐ軽やかなしあわせな気持ちを互いに共有し合えたら安心

【しあわせレシピ】NO.10 爽やかさを求めているなら

爽やかさって心地よい誰かとの関係の中でも、爽やかな結末を求めて　行動していれば自分の気持ちをも、上手にコントロールできるようになるための、ひとつのレシピになる爽やかな結末のところには、　ねたみも憎しみもない自分の口から後悔しそうなことを言ってしまうような言葉たちもいなくなってくれる考えるべきことが、見えてくる爽やかさを求めて築いていく平和がなによりの最高のごちそうだ

【しあわせレシピ】NO.2 いちばんのストレス発散方法

いちばんのストレス発散方法は誰かのためになることを何か心を込めてしてみること╰(*´︶`*)╯♡ 人の心のシステム受けるよりも良いこと与える方がもっと『しあわせ』って思うようになってる与えたときその人がとても嬉しそうに笑ってくれたならそれがなによりも心を満たしてくれる♡ 心からのしあわせな笑顔のあるところストレスを感じてた自分の心をもどこかへ吹き飛ばしてくれる(*^^*) その瞬間をたくさん経験した