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今月の自分軸手帳部

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自分軸手帳部で1ヶ月に開催したイベントの紹介や月のテーマを案内しています。
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#手帳

「私はどうしたいの?」―その答えは、既にあなたの中に。日々の生活から自分軸のヒントを見つける方法

「いつも周囲の目を気にしてしまう」 「漠然と”変わりたい”と思いつつ、何から始めたらいいかわからない」 「いったい自分は何がしたいの?」 ――そんなコンプレックスやモヤモヤをあなたが抱えているのだとしたら。大丈夫、それはあなたが悪いわけではありません。 「家を継ぐ定めにある」「親が結婚相手を絞り込む」というご先祖様の時代から、一人ひとりが選び得る道が無限となった現代。関わる人・場所・情報も際限なく広がりました。選択肢が多すぎると、人はむしろ判断がつきにくくなり、選べなくな

「半年間、何にもできなかった…」は大きな誤解!上半期の変化&頑張りに気づく3つの質問

いよいよ6月。間もなく今年の折り返しの時期がやってきます! ――それを聞いた、今のあなたの気分は? そんな漠然とした戸惑いや、「信じたくない!」という思いが浮かぶとしたら。根っこには、「何もできないままもう半分終わってしまった……!」という焦りや小さな絶望を抱いているのかもしれません。 でも、大丈夫。 「半年前と1ミリも変わっていない人間」なんて、実はどこにもいないはず。では、自分の小さな変化に気づき、認めてあげるには、一体どうしたらいいのでしょう? 今回のnoteでは

すべて覚えておくには忙しすぎるから。私だけのリスト作りを始めよう

こんにちは、自分軸手帳部員&ライターの美穂です。 たくさんの情報に触れたり、経験を積んだりする毎日。心躍る瞬間や、好奇心をくすぐられる瞬間、今後に生かしたい教訓などに巡り合うことも少なくありません。 けれど、全てを覚えておくには忙しすぎる私たち。ひょこっと顔を出した気持ちや気づきからちょっと目を離した隙に、記憶からはこぼれ落ちて……「あれ?さっきのワクワクはなんだっけ?」「過去と同じようなことで手こずってる私って進歩がない……」とちょっとがっかりしてしまうことってあります