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月刊じぶんジカン

じぶんと向き合うジカンの、きっかけに。毎月ひとつのテーマを設定し、それについてのコラムを掲載。月4~8本更新(毎週水曜更新)。
「自分と向き合う」をコンセプトに、毎月ひとつのテーマにそってコラム4~8本を更新。自分について考え… もっと詳しく
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2021年4月の記事一覧

【5月号はじめに】自分の活かし方を考える

毎月ひとつのテーマを決めて、4本のコラムを更新しながらメンバーのみなさんと一緒に「自分と向き合う時間」をつくる『月刊じぶんジカン』。 5月号のテーマは、「自分の活かし方を考える」です。 誰にでも「自分だからこそできること」があると思っているのですが、それも「自分の強み」と「その活かし方」がわからないと、なかなか難しいのかもしれないと感じます。 そこで5月号では「自分の活かし方を考える」をテーマに、強みの棚卸しや、可能性を広げるワークなどを掲載していく予定です。 このn

【4月号vol.4】わがままと我慢の振り分け方

月刊じぶんジカン4月号は、『自分らしさと "わがまま"』がテーマ。 vol.4では、今月考えてきた「わがままと我慢の境界」や、そのバランスについて、感じたことをまとめます。 『月刊じぶんジカン』は定期購読マガジンです。ここから先は購読者のみお読みいただけます。毎月4~8本のコラム更新。月300円で週に1回の「自分と向き合う時間」をつくってもらえたら嬉しいです。 ※マガジンの雰囲気が知りたい方は、試し読みできる12月号をのぞいてみてね。

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【4月号-3】今週のおたより紹介

『月刊じぶんジカン』4月号、最後のおたより紹介コーナーです! 今月のテーマは『自分らしさと "わがまま"』について。 ここではメンバーのみなさんが考えたことなどをご紹介します。 「今週のおたより紹介」は、定期購読マガジン『月刊じぶんジカン』のコンテンツです。みなさんが考えたことをご紹介したり、質問にお答えしたり、お悩み相談について一緒に考えたりしていきます。

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【4月号vol.3】わがままの裏にある気持ち

月刊じぶんジカン4月号は、『自分らしさと "わがまま"』がテーマ。 vol.3では「わがままだ」という感情の裏にあるものや、わがままを実践してみて気づいたことについて。 「自分はどうだろう?」と、考えながら読んでもらえたら嬉しいです。 『月刊じぶんジカン』は定期購読マガジンです。ここから先は購読者のみお読みいただけます。毎月4~8本のコラム更新。月300円で週に1回の「自分と向き合う時間」をつくってもらえたら嬉しいです。 ※マガジンの雰囲気が知りたい方は、試し読みできる

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【4月号-2】今週のおたより紹介

『月刊じぶんジカン』4月号、2回目のおたより紹介コーナーです! 今月のテーマは『自分らしさと "わがまま"』について。 vol.2では、自分や他人の「わがまま」を客観視するワークを掲載しました。ここではメンバーのみなさんが考えたことなどをご紹介します。 「今週のおたより紹介」は、定期購読マガジン『月刊じぶんジカン』のコンテンツです。みなさんが考えたことをご紹介したり、質問にお答えしたり、お悩み相談について一緒に考えたりしていきます。

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【4月号vol.2】自分に課してる「枠」を客観視する

月刊じぶんジカン4月号は、『自分らしさと "わがまま"』がテーマ。 vol.2では、自分の「わがまま」と「我慢」にまつわる気持ちを深掘りしてみましょう。 自分の思考の癖に気づくこと、そして、新しい自分に出会うきっかけなりますように。 『月刊じぶんジカン』は定期購読マガジンです。ここから先は購読者のみお読みいただけます。毎月4~8本のコラム更新。月300円で週に1回の「自分と向き合う時間」をつくってもらえたら嬉しいです。 ※マガジンの雰囲気が知りたい方は、試し読みできる1

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【4月号-1】今週のおたより紹介

『月刊じぶんジカン』4月号、最初のおたより紹介コーナーです! 今月のテーマは『自分らしさと "わがまま"』について。 vol.1の「わがまま」を書き出すワークの結果や、自分らしさと「わがまま」についてのお悩みなど、いただいたおたよりをご紹介します。 「今週のおたより紹介」は、定期購読マガジン『月刊じぶんジカン』のコンテンツです。みなさんが考えたことをご紹介したり、質問にお答えしたり、お悩み相談について一緒に考えたりしていきます。

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【4月号vol.1】自分を窮屈な場所に閉じ込めてないか

月刊じぶんジカン4月号は、『自分らしさと "わがまま"』がテーマ。 vol.1では、「わがままの範囲」について考えつつ、「どこまでがわがままなんだろう?」「これは本当にわがままなのかな?」と改めて考える時間をつくりたいなと思っています。 ぜひ、みなさんも「自分はどうだろう?」と考えてみてもらえたら幸いです! 『月刊じぶんジカン』は定期購読マガジンです。ここから先は購読者のみお読みいただけます。毎月4~8本のコラム更新。月300円で週に1回の「自分と向き合う時間」をつくっ

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