20210204 レシピ

2021/02/04 木曜日


朝
甘麹入りイチゴのスムージー


昼
ホッケのみそ焼き


夜
小松菜のソテー(麹味)


コメント
体重を測ったところ80.2kgでした。
あと70k台までもうちょいだな。

画像1

ホッケの味噌焼き

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小松菜のソテー 塩麹味

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イチゴスムージー

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