はじめてコーチングの無料体験を受けてみた話。

色々と悩みがありまして。

結局のところ、
自分の内なるところにしか
「答え」はないのではないかと思い
そこを知ることが
今の自分の中で
必要だと思うに至りました。

ということで、
今回思い切って
コーチングの無料体験に
申し込んでみました。

ホテルの喫茶店にて
はじめてのコーチングを受けました。

軽い悩み事から話しはじめて
相手の反応を見ながら話をしていきました。

ざっくりこの日の大きな要点は、

満たされていない自分では、
目の前の人を満たすことは出来ない。
まずは、自分を満たすこと。

普段気付いていないことに気付くことが重要。
一見、よくない出来事も、
よくないという側面以外に
大きい目で見た時によい側面もある。
そこに気づくことが重要。

今後、コーチングを受けるにあたり、変化が怖くなる。
コンフォートゾーンを抜け出す恐怖を感じる。
それでも、
コーチングをつづけましょう。

他にも、細かい話はありましたが
割愛致します。

価格は、高いと言えば高いし、
自分の思う答えが見つかり、
コーチングによって本当に変われるのであれば
安いものという感じの価格です。

自分の備忘録として。

取りあえず、
こんな感じでした。

コーチング受けようかどうか、悩みますね。

なんしか、カッコいい大人になろう。

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