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第100期記念合宿大成功❗️

日中友好協会岡山支部太極拳講習会

2024年3月23日〜24日、岡山武道館の練習場に全国から40名の参加がありました。

古武術に学ぶ「肩甲骨・体幹の動き」から攻防の基礎入門へ
・套路の式と式の間に意味がある
・太極拳は聴勁と化勁の技
・用意不用力(受け流すが一段階）

をテーマに日中友好協会大阪西支部の恒岡指導員に教えていただきました。

頭蓋骨と背骨の接合部を緩める
受けない受け
聴勁して化勁

記念表演で、32式太極剣をしました。

動画をどうぞ！


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