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yumenotamago
外出しないと楽だ
最後に外出してから4日間
自宅から一歩も出ていない
軽い不調はあるが寝込むほどではない
ダルさもない
楽だ
ベランダに置いている植物の世話は軽めに
家事は適当にこなし
必要なものはネット宅配を利用する
納税と支払いはネットからできる
ゴミ出しは家族がしてくれる
郵便物も家族が取ってきてくれる
暇さえあればYouTubeを見ている
何にもしてないに等しい
そんな毎日を過ごしていたらそれは楽だろう
今のところ
身体に負担がかかることをしなければ
さまざまな症状は落ち着いている
家から出なければ紫外線の心配はない
無駄に人と関わらなければストレスもない
別に寂しくはない
自分を自分で守らないといけない
家族には負担かけたくない
常にそう思わなくても
心の奥深くで理解しているのだろう
自然とそんな行動が身についていた
今のところMCTDと上手く付き合えていると思う
身体の中は見えないから
現時点でどんな状態かはわからない
私だけ上手く付き合えていると
思っているだけかもしれない
今日で引きこもり生活5日目
家族のお弁当作りは終わり
キッチンの片付けは早々と終わった
植物への水やりも終えた
体調良いから今日は散歩にでかけようか
それとも溜まっている洗濯物を片付けようか
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